Всем доброго времени суток! Прошла моя первая неделя похудения с МЗР. Результат порадовал, минус 2 к...

Всем доброго времени суток!
Прошла моя первая неделя похудения с МЗР. Результат порадовал, минус 2 кг. Продолжаю идти дальше.

Друзья, подскажите, пожалуйста, как сделать правильный расчет КБЖУ домашнего творога из молока жирностью 3,6 %.
Всем благодарна за ответ.

Ірина Миронюк 04.06.2017 06:23

Оксана написал:
как сделать правильный расчет КБЖУ домашнего творога из молока жирностью 3,6 %.

можете не считать в программе есть творог 18% жирность .

Оксана 04.06.2017 06:34

Ірина Миронюк, я этот творог видела. Вы думаете, что он правильно подсчитан именно из молока 3,6 % ?

Ірина Миронюк 04.06.2017 06:47

ПТашка 04.06.2017 07:00

Оксана 04.06.2017 08:33

Ірина Миронюк, благодарю!

Татьяна дочь Павла 04.06.2017 09:51

Покупаю домашний творог .Мой молочник говорит,что творог имеет жирность 4 %.

Ірина Миронюк 04.06.2017 12:59

Татьяна дочь Павла, это из обрата ,я такой себе делаю .из 3,6 % молока 18% творог будет .

Татьяна дочь Павла 04.06.2017 14:38

Ірина Миронюк, Я тоже подозреваю,что дедуля напутал с жирностью..Даже на вид и вкус творог жирный!.Жаль,конечно.Буду меньше кушать значит. Печально

Ірина Миронюк 04.06.2017 14:43

Татьяна дочь Павла написал:
Я тоже подозреваю,что дедуля напутал с жирностью..

не факт обычно на рынке продают с жирностью до 5% .так что он прав .да и цена из цельного молока .кусючая .

Оксана 05.06.2017 21:33

Ірина Миронюк, у нас молоко 3,6 %, но мы с него снимаем сливки, а потом сквашиваем и делаем творог. Расчет будет такой же? Мне почему-то кажется, что раз сливки сняли, то молоко получается практически обезжиренным

Ірина Миронюк 07.06.2017 22:31

Оксана, такой творог ставлю как 9% .обезжиренным молоко станет при сипарации тогда до 5% в твороге

Татьяна Василенко 07.06.2017 22:47

Оксана написал:
домашнего творога из молока жирностью 3,6 %.

Я рада бы тебе помочь, у меня в базе и других ресурсах йогурты с 3,6 % с добавками персика или банана.
Оксан, тебе же нужен чистый йогурт?

Оксана 08.06.2017 01:08

Татьяна Василенко, мне нужен не йогурт, а жирность творога, полученного из обрата домашнего молока жирностью 3,6%. Дело в том, что я совсем не знаю, сколько жирность обрата, т.е.когда сняты с молока сливки