ИДЕМ к ЦЕЛИ
13.04.2017 08:58
всем доброе утро и хорошего дня. у нас в городе сегодня дождь, но настроение при этом хорошее. вес по немного уходит. сильного голода я пока не чувствую. есть перед сном слабенькое ощущение, но я засыпаю раньше, чем оно тянет меня к холодильнику. в рационе будет много помидор. вчера друг привез целый пакет большой. пахнут настоящими помидорами. словно только с грядки сорвали, не то что наши магазинные. хотя очень жду когда смогу все овощи сорвать со своих грядок.  Прикреплен дневник питания
 4 
 9
ИДЕМ к ЦЕЛИ
10.04.2017 20:37
всем приветик... сегодня день был без перекусов. только основные приемы пищи. и чувствую я себя достаточно хорошо. правда перекус. хотя бы один но нужен. весь день провела в огороде- что то прорыхлила, где-то убрала мусор. солнце здорово грело. ветра не было. просто супер. и рациончик ничего так вышел.  Прикреплен дневник питания
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты