Микрогрин...Новый продукт в моем рационе)

До недавнего времени я только слышала о таком "новом тренде здоровой пищи". Теперь же я не на шутку увлеклась)))) Прочитала много литературы, отзывов - и вот я с удовольствием кушаю молодые ростки маша (гороха), подсолнуха, редиса, люцерны, пшеницы, рукколы))) Их столько много - что каждый день можно готовить разные салатики с добавлением этих нежных росточков и они не будут повторяться в течении недели))) Они молоденькие, ароматные)) Я от них в восторге!
Поделитесь кто какие рецепты готовит с использованием этих зеленушек? Как относитесь к такой пище?

Miray Sim 04.04.2017 17:04

А как оно на вкус? Или надо добавлять в другую еду что бы вкус не ощущать

Happy-life 04.04.2017 17:10

Я в блендер запихнула пророщенную пшеницу + яблоко + мед. ПОлучилось вкусно.
Примерно так же ела пророщенную зеленую гречку. Но это баловство.
Вот моя коллега по работе - веган-сыроед, она эту зеленуху и в салаты, в смузи и просто так.

Svetlana Zay 04.04.2017 17:11

давно собираюсь, то же включить это в рацион

Прелистина 04.04.2017 17:14

тоже хочу.... Скоро...

Маринка Маринка 04.04.2017 17:18

зеленушку - салаты, укроп и петрушку - люблю в любом количестве и качестве. такую травку на вкус не пробовала и пока не готова к таким экспериментам?... на что похож вкус? С улыбкой

Svetlana Zay 04.04.2017 17:20

Маринка Маринка, ну как обычная зелень... вы же ростки будете кушать

Маринка Маринка 04.04.2017 17:41

Svetlana Zay, если честно, даже не представляю, как их жУУУвать)))

Светлана Клер 04.04.2017 19:56

Проращиваю круглый год, добавляю практически тоже во все уже готовые блюда. Больше всего нравится маш,пажитник и кресс-салат нежные очень. Редиска,горчица мне горчат.