База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Смородина перетертая с сахаром
Каша овсяная с молоком (2)
Вертута с капустой
Хлеб Sanatate
Плов с куриной грудкой
Сырники
Кукуруза сахарная консервированная
Арахис жареный с солью BibBob
Виноград в шоколаде
Женские мультивитамины Nature's Way, Alive!
Овсяная каша с молоком
Цельные овсяные хлопья APTI
йогурт
Крекеры цельнозерновые
Вода с лимоном и медом
Конфета «Moldova»
Шоколад Schogetten Dark Chocolate
Салат из помидоров и редиски в сметане
Фрикадельки с тушенным картофелем
Омлет в микроволновке
печень куриная жареная
Блинчики со сладким творогом
омлет с сыром
макароны по флотски
Салат из краснокачанной капусты
Activia Йогурт с кукурузными хлопьями на завтрак
McChicken (Макчикен)
Хлопья мультизерновые Акса Гармония с тропическими фруктами обогащенные минералами
Салат из капусты с морковью
Куриная грудка в бумаге
Куриная грудка в бумаге
Картофель с грибами тушенный в сметане в мульте
Печенье RONO с ванильным кремом
Ascorutin
Шарлотка от свекрови
Брест-Литовск Сыр Легкий 35%
Кукурузная каша на воде
Воздушные куриные котлеты
Печеночно-гречневые котлеты в кефире
Корона. Черный пористый шоколад
Lion с арахисом
Вафли с халвой
Сладкие гренки с жареным бананом
Хлеб Кишиневский
Сырники "Другие"
Фасоль тертая с чесноком и луком
Запеченая овсянка с бананом
Шоколад с мятной начинкой
Грибы жареные (мои)
Салат Корн
Crunchy muesli (Хрустящие мюсли)
Отбивные из свиной вырезки
Жаркое со свининой
Ушки слоеные
Капусняк с фаршем
Ирис Сливки-Ленивки
Творог зерненый Жингэшие 4%
Мои блины
Слойка с творогом
Конфеты "Сливки Ленивки"
Вертута с творогом
Куриный суп с рисом и цветной капустой
Нектар Голубики "Ягоды Карелии"
Круасан с маком
Открытый пирог с картофелем и грибами
Икра мойвы Санта Бремор
Хлеб Вафельный "Елизавета" Без Наполнителя
Бисквитный рулет с халвой
Яйцо (белок)
Snikers MINIS
Кукуруза с луком
Кукуруза консервированная Bonduelle
скроб на 4 яйца
запеканка творожная (2)
Батончик ProteIN
Микс семян
Карп запеченый
Салат из редиски с яйцом
Вафли Сливочные топ
Шоколад KitKat (3 порции)
картофель тушеный с луком и морковью
Каша мультизлак вязкая на молоке и воде
Пшеничная каша на молоке
Хлеб Praga
Винегрет (1) - без гороха
Суп с чечевицей с телятиной
Гречневая каша с молоком
шоколад Heidi с гималайской солью
Хлеб GRAHAM
Перец фаршированный рисом и мясом
Куриные отбивные
Овсяная каша с изюмом
Салат из капусты с яблоком
рис в мультиварке
курица в белом соусе
Сырники с изюмом
Салат: айсберг, помидоры, лук
печенье овсяное фитнес
Суп из индейки с домашней лапшой
шоколад корона с цельным лесным орехом
Пирожок с творогом жареный
Хлеб для тостов гречневый
Булочка с джемом
сушки зи пророщенной пшеницы со льном
черный чай с сахаром
Каша овсяная
Салат из квашеной капусты
котлеты из смешенного фарша (курица, свинина, говядина)
Куриный суп с клецками
Конфета рафаэлло
чай зеленый завареный без сахара
Вареники с картофелем
Запеканка творожная в мультиварке
салат из капусты с огурцом
Хлеб отрубной Safran
Уха из карпа с рисом
Каша мультизлак с изюмом
Хлопья "Ясно Солнышко" 5 злаков
Черный чай с лимоном
Маффин шоколадный
Конфеты "Сгущенное молоко"
Конфеты "Огни Москвы"
Кофе растворимый без сахара
Куриный суп с зеленым горохом
Конфета Метеорит
Мюсли АХА хрустящие медовые с фрукатми и орехами
Новые рецепты
Желе протеин шоколад ряженка шоколадная крошка
Автор
Лера
77.3
8.9
3.1
3.9
0
1
0
Ватрушка без сахара
Автор
Наталья
184.3
14.7
6.1
16.4
5
3
2
Салат из кальмаров
Автор
Лариса Лямина
73.2
8.6
2
5.1
19
4
4
Интересные блоги
Анна
11-12-2024
Дневник питания за 10.12.2024
День девятый, полёт нормальный🐢🌴Всем большой и тёп...
9
89
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
75
Диана
13-12-2024
Дневник питания за 12.12.2024
Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...
7
66
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
11-12-2024
Дневник питания за 11.12.2024
В Белгороде дождь, +3°С По работе: первая смена, о...
19
44
Лучшие рационы
Елена
2024-12-19
Калорийность:
1119 кКал
Витамины и минералы:
91%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-19
Калорийность:
1108 кКал
Витамины и минералы:
85%
Карл
2024-12-15
Калорийность:
1341 кКал
Витамины и минералы:
100%