Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофейный напиток |
180
|
18 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Сахар песок |
3
|
12 | 0 | 0 | 3 |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб Водар |
70
|
161 | 4.2 | 0.4 | 34.3 |
Куриные котлеты |
140
|
270.6 | 21.3 | 15.5 | 11.3 |
Итого | 693 | 461 | 25 | 16 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофейный напиток |
180
|
18 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Сахар песок |
3
|
12 | 0 | 0 | 3 |
Полоцкие хлебцы |
3
|
45 | 1.3 | 0.2 | 9.2 |
Итого | 195 | 75 | 1 | 0 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриные котлеты |
60
|
116 | 9.1 | 6.7 | 4.9 |
Аджика |
110
|
65.2 | 1.1 | 4.1 | 6.4 |
Хлеб Водар |
70
|
161 | 4.2 | 0.4 | 34.3 |
Кофейный напиток |
180
|
18 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Сахар песок |
3
|
12 | 0 | 0 | 3 |
Итого | 423 | 372 | 14 | 11 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Варенье из малины |
40
|
109.2 | 0.2 | 0.1 | 28.2 |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 540 | 109 | 0 | 0 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блины, по 2-174 |
140
|
264.6 | 7.1 | 4.3 | 45.6 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
25
|
165.3 | 0.2 | 18.1 | 0.3 |
Итого | 165 | 429 | 7 | 22 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ленивые вареники |
170
|
316.5 | 21.9 | 7.5 | 41.3 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Итого | 180 | 382 | 22 | 14 | 41 |
Итого за день | 2196 | 1830 | 71 | 65 | 236 |