Индейка, потроха | 150 г |
Тыква | 150 г |
Сельдерей | 150 г |
Пекинская капуста | 100 г |
Цветная капуста | 100 г |
Чечевица, розовая | 30 г |
Шпинат | 100 г |
Базилик, сушеный | 6 г |
Куркума, молотая | 6 г |
Вода | 2000 г |
Лук репчатый | 35 г |
Лук зеленый (перо) | 25 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 21.2 кКал | 1.26% | |
Белки | 2.1 г | 2.76% | |
Жиры | 0.5 г | 0.89% | |
Углеводы | 1.9 г | 0.87% | |
Пищевые волокна | 0.8 г | 4% | |
Вода | 94.3 г | 4.15% |