Лисичка

02-12-2024

Мотивационный план

Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...

12 77

Стася

27-11-2024

День 1

Сегодня у меня случилась истерика на фоне появлени...

4 74

Ирина Макс

02-12-2024

Дневник питания и тренировок за 02.12.2024

Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...

7 64

Лара

03-12-2024

Дневник питания за 02.12.2024

Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...

4 60

Суп из пекинской капусты с еноки и морепродуктами

Автор Мария Ihme

14.6

1.8

0.1

1

0

0 0

Вафли из говяжьей вырезки

Автор Алла

138.5

26.3

3.7

12

2 1

Салат, огурец, редиска, яйцо, лук зелёный, кефир, итальянские травы

Автор Алла

53.9

3.8

3.2

2.4

19

4 0

NataLyy

2024-12-01

Калорийность: 1251 кКал

Витамины и минералы: 89%

Dasha.W

2024-12-01

Калорийность: 1307 кКал

Витамины и минералы: 89%

Карл

2024-12-01

Калорийность: 1364 кКал

Витамины и минералы: 89%