Блог
Войти
Худыш
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Худыш
01.03.2018 07:09
Кто нибудь в курсе запустили ли мобильную версию и...
Кто нибудь в курсе запустили ли мобильную версию и как ее найти в плей маркете?
1
Худыш
12.04.2017 10:20
Почему к вечеру сильнее хочется есть?
Вроде с утра и днем все норм а к вечеру хоть бегемота жаренного подавай.
7
13
Худыш
04.04.2017 09:47
Напишите любимое блюдо , которое сами умеете готовить.
У меня это спагетти болоньез , в том числе из за него свое время понабрал лишнего.
3
34
Худыш
03.04.2017 22:42
Кофе
Посоветуйте хороший кофе в зернах
2
2
Худыш
03.04.2017 08:58
Как обычно готовите борщ? Поделитесь рецептом .
Желательно с подсчетом каллорий
2
Худыш
03.04.2017 08:54
Проверяете ли вы вес расфасованных продуктов ? Бывают ли расхождения?
Вчера проверил купленное в супермаркете на весах , все норм . Творог даже чуть больше навесили. Так то радует.
2
6
Худыш
29.03.2017 12:18
Чему полезному научились за последнее время? выкладывайте
На днях тут новый узел для галстука разучил , м.б. кому пригодится.
3
Худыш
22.03.2017 07:39
Посоветуйте физ. упражнения которые не привлекут особого внимания окружающих
Упражнения подходящие к примеру для ситуаций:
пока едешь в общественном транспорте , или на работе если не отдельный кабинет и т.д.
Нашел одно такое - "вакуум" называется - загуглите если интересно.
У кого в арсенале что то подобное?
5
18
Худыш
17.03.2017 13:56
Рекорды сброса веса, интересно стало, кто сколько сбросил в кг и за какой срок?
Не обязательно на этом сайте , О себе в 2015 весил 105кг. за 3 месяца сбросил 20 , к декабрю 2016г. 7 набрал , вышло 92кг. сейчас 10 сбросил =82 кг. 105 -82 = 23 кг.
10
12
Худыш
17.03.2017 11:02
Киньке картинку в стиле пятница пришла, плиз)) Что нить этакое
Картинка в стиле пятницы нужна оригинальная
2
13
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Вареная сгущенка
Автор
Мирабелла
128.4
10.1
1.4
18.1
8
5
0
Сгущенка без сахара
Автор
Радмира
329.6
29.2
2.4
45.9
8
3
16
Десерт `Мармелад-шоколад`
Автор
Неля
50.8
4.3
0.1
8.3
4
3
0
Лучшие рационы
Андрей_ANDY
2026-07-04
Калорийность:
1216 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2026-07-03
Калорийность:
1393 кКал
Витамины и минералы:
99%
Александра
2026-07-07
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Василиса
12-07-2026
Как вы ограничиваете белок в рационе?
Наконец-то я дождалась приема у нефролога. Выписал...
3
96
Андрей_ANDY
09-07-2026
Дневник питания за 09.07.2026
Доброго дня всем. Сегодня снова за окном пасмурно,...
12
74
Elena***
12-07-2026
Не виноватая я!! Он сам пришел!
Я все он нем, о гадском весе, который , как незван...
13
51
Mariа_?
15-07-2026
Дневник питания за 14.07.2026
День как день. Домашние дела, тренировка ног... Вн...
25
35