Блог
Войти
Irina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Irina
29.01.2017 10:00
Дорогие мэзээровцы! Помогите пожалуйста разобраться как мне посчитать клюкву сырую? По Скурихину она...
Дорогие мэзээровцы!
Помогите пожалуйста разобраться как мне посчитать клюкву сырую?
По Скурихину она 28 а по usda 46??
1
7
Irina ZH
29.01.2017 10:18
я беру всегда где больше значение, чтоб не расслабляться
Lulu S
29.01.2017 11:25
Тоже беру бОльшее всегда
Irina
29.01.2017 12:52
Lulu S
,
Irina ZH
, тогда я тоже возьму бОльшее значение ...спасибо....
Ксения Л
29.01.2017 13:33
Вы можете поискать в интернете по разным сайтам дающим калории и взять усредненное значение)
Irina
29.01.2017 14:18
Ксения Ляховская
,
Смотрела конечно же.......везде показатели примерно как на мзр...взяла по максимуму.....что то пробило на клюкву....спасибо
Ксения Л
29.01.2017 14:25
Irina Korsunska
, не за что) Я обычно смотрю на МЗР и еще паре-тройке сайтов и беру среднее) Клюква- это прекрасно! Я иногда беру ее замороженную, сразу кидаю в блендер и немножко сахара или чуток меда..))) Получается типа сорбета- тааааак вкусно!
Irina
29.01.2017 15:44
Ксения Ляховская
, очень заманчивый рецепт,неизбитый....а вот подсела на крупную клюкву ,она не такая резкая ....обязательно попробую сделать ...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
21
61
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Новые рецепты
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Хачапури ленивые
Автор
Надежда Литтих
245.4
22.8
12.6
11.3
0
0
0
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
2
2