Ольга
15.08.2017 17:33

Раздел `Самые полезные` в продуктах-лидерах

Уважаемые  Братья и Сестры по ПП! Объясните, пожалуйста: захожу в продукты-лидеры, верхний раздел "Самые полезные". И там на 6 месте сверху значится соевый соус. Очень меня заинтересовало - в чем его польза. Открываю химический состав, а там кроме натрия ничего нет. Т.е. соль в чистом виде. Интересно, по какому принципу  группируются продукты по степени полезности?!  

AmyFarrahFowler 15.08.2017 17:45
Я так поняла, что по содержанию в них микронутриентов. Например в соевом соусе натрия много, в рыбьем жире витамина, в каком-то ещё продукте большое содержание ещё какого -то микронутриента.
AmyFarrahFowler 15.08.2017 17:45
AmyFarrahFowler, * витамина D.
Ольга 15.08.2017 17:49
AmyFarrahFowler, но рейтинг соевого соуса всего 3. А например, соль поваренная с рейтингом 35, в которой кроме натрия полно еще всего, вообще в лидерах не значится...
AmyFarrahFowler 15.08.2017 17:57
Ольга Павлова, действительно, сейчас посмотрела у соуса рейтинг 3, у соли 15. Могу предположить, что ещё имеет значение калорийность. В соусе есть калории, а в соль без калорий, потому и не попала в рейтинг. 
Хотя, не исключено, что просто недоработка какая -то.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты