Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяное печенье с юзюмом |
100
|
384.5 | 9 | 20 | 42.7 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности |
100
|
45 | 3 | 1.5 | 4.8 |
Итого | 450 | 434 | 12 | 21 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Форель радужная, дикая, приготовленная на жару |
180
|
270 | 41.3 | 10.5 | 0 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
23
|
55.7 | 1.9 | 0.6 | 10.6 |
Молоко сгущеное с сахаром 8,5% жирности |
90
|
295.2 | 6.5 | 7.7 | 50 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности |
100
|
45 | 3 | 1.5 | 4.8 |
Итого | 643 | 668 | 52 | 20 | 66 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка творожная 5 |
120
|
237.5 | 22 | 6.1 | 22.7 |
Йогурт сладкий 3,2% жирности |
200
|
174 | 10 | 6.4 | 17 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности |
60
|
27 | 1.8 | 0.9 | 2.9 |
Итого | 630 | 441 | 33 | 13 | 43 |
Итого за день | 1723 | 1543 | 98 | 55 | 157 |