Подсчет?

Всем добрый вечер! Единомышленники, подскажите, как считать БЖУ в свежевыжитых соках?

Ирина 27.11.2016 23:44

Вот и меня интересует этот вопрос!!!

Ирина Мир 28.11.2016 05:19

Не знаю правильный это подсчет или нет, но для меня показался логичным....
Я пью только грейпфрутовый и апельсиновый свежевыжатые соки, поэтому беру фрукт, взвешиваю, выжимаю сок и опять взвешиваю, то что осталось от фрукта. Взвешивание до и после происходит без кожуры (очищаю предварительно). Как-то так..