сегодня 1800 ккал- каша рисовая,капуста морская, орехи, суп, творог с медом, чай, хлеб- вроде ничего...
сегодня 1800 ккал- каша рисовая,капуста морская, орехи, суп,
творог с медом, чай, хлеб- вроде ничего особенного. все
диетическое , но вечером перебираю калорий.