Rita Astafjeva
15.09.2016 09:10

Друзья,кто нибудь пробовал однодневные голодание?!Хочу завтра попробовать.Говорят,лечебное однодневн...

Друзья,кто нибудь пробовал однодневные голодание?!Хочу завтра попробовать.Говорят,лечебное однодневное голодание очищает внутренние органы, сосуды, суставы. В течение дня необходимо пить только чистую воду. Начинающим для снижения чувства голода и устранения неприятных симптомов можно добавить в воду немного меда. В положении лежа полезно выполнять аутотренинг. Можно представить себя в потоке воды, теплой и кристально чистой, которая увлажняет каждую клетку, в том числе на животе, подтягивает и стягивает обвисшую кожу, она становится упругой и свежей.

Источник: http://www.travelsports.ru/kak-podtyanut-kozhu-na-zhivote/
© Travelsports.ru

Раньше лет двадцать,постоянно голодала.По одному,три,и неделю.Не к чему хорошему это не привело,я про длительное голодание.Ну если вам так хочется попробуйте,а вообще это не к чему.
ОльгаА 15.09.2016 09:41
Ну, получите обманчивый "результат": кишечник освободится, водичка подсойдёт, а будет казаться, что вес ушёл. Только он вернётся по мере заполнения кишочков пищей.
Bad Mad 15.09.2016 10:25
Rita Astafjeva написал:
Говорят,лечебное однодневное голодание очищает внутренние органы, сосуды, суставы

и гарантированно садит поджелудочную железу.
Хотите почистить сосуды, есть много средств и без голодания, чеснок например.
Нина Newba 15.09.2016 10:31
Мне кажется, что от одного дня голодания никакой пользы и ощутимого эффекта - просто стресс для организма и прочищение кишечника. Почувствуете лёгкость, но на следующий день всё станет как было.
Нина Newba 15.09.2016 10:32
Если хотите экспериментов - попробуйте разгрузочные дни на соках/овощах/фруктах.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги