База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Коктейль протеиновый с молоком
Пирог овсяный
Суп из тунца рыбный.
Гуляш из курогрудки
Желудок куринный обжареный
Суп гороховый
Суп с макаронами
Стручковая фасоль жаренная
Кофе растворимый с сахаром
желудки куринные жареные
куринное филе -маринаде
ПЕЧЕНЬ куринная
пюре-картофельное
ДОМАШНИЙ СОУС
салат ВЕСЕННИЙ
ДУОВИТ-витаминноминеральный комплекс
колбаса из потрошков-куринных
МИНТАЙ запеченый с сыром и йогуртом
колбаса домашняя БЕЛКОВАЯ
витамины УНДЕВИТ
салат из капусты
мойва жаренная
блины домашние
куринные биточки
салат "мимоза"
торт ЧЕРЕПАХА
вареники с картошкой и печенью
минтай тушеный в мультиварке
салатКОЗЕЛ В ОГОРОДЕ
салатКРАБОВЫЙ
ОЛИВЬЕ
плов ДОМАШНИЙ
минтай с луком
закуска,,ПИКНИК,,
салат из буряка
окрошка домашняя
рагу овощное в мультиварке
кофе арабика молотый с сахарозаменитепем
борщ со щавлем-по домашнему
каша из тыквы
котлеты куринно-свинные
котлеты куриные-рубленые
кофе молотый с сахаром
творог нежирный
тефтели домашние
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-02
Калорийность:
1235 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-01-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-01-04
Калорийность:
1429 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Запеканка из фарши, картофеля и лука
Автор
Алексей
136.1
5.1
8.8
9
0
3
0
Боул с тыквой и эдамаме
Автор
Дарья
56.3
4.6
2.6
2.9
18
0
5
Творожный сыр домашний
Автор
Елена
203.4
2.4
19.4
3.3
3
1
0
Интересные блоги
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
10
96
Это пройдёт
02-01-2025
Дневник питания за 31.12.2024
В ленте все друг друга поздравляют, все такие пози...
19
58
Лара
02-01-2025
Всем доброго утра! 🤩 У нас Новый год с подарками ...
19
50
Анна Лиза
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
8
55