Блог
Войти
Tatiana Ябудустройной
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Tatiana Ябудустройной
20.01.2018 00:26
Масло черного тмина
Приобрела я сегодня две бутылочки по 250гр маслов холодного отжима (черного тмина и расторопши).
Вот мучаюсь, как же их внести в "Продукты". Буду благодарна за конкретную подсказку. )
2
nascimento2011
20.01.2018 08:06
Всё что есть на просторах интернета, на 100 грамм масла:
Масло расторопши
- линолевая (Омега-6) полиненасыщенная кислота 63-64 г, олеиновая кислота (Омега-9)
-
20- 22 г, пальмитиновая - 7-8 г, стеариновая -3-5 г, арахиновая - 1-2 г, бегеновая 1-1,7 г.
Масло черного тмина
- линолевая кислота - 42,76 г, олеиновая кислота 16,59 г,
пальмитиновая кислота 8,51 г, eicosatrienoic кислота 4,71 г, эйкозапентаеновая кислота EPA 5,98 г и докозагексаеновая кислота DHA 2,97 г.
Сколько там витаминов - тайна сия велика есть.
Georgijs
20.01.2018 13:56
Tatiana Ябудустройной
написал:
маслов
масел
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
4
90
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
24
39
Новые рецепты
Гречка илюши и ксюши
Автор
Ксения ККК
187.5
5.4
7.7
24.3
6
0
0
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Масло расторопши - линолевая (Омега-6) полиненасыщенная кислота 63-64 г, олеиновая кислота (Омега-9) - 20- 22 г, пальмитиновая - 7-8 г, стеариновая -3-5 г, арахиновая - 1-2 г, бегеновая 1-1,7 г.
Масло черного тмина - линолевая кислота - 42,76 г, олеиновая кислота 16,59 г,
пальмитиновая кислота 8,51 г, eicosatrienoic кислота 4,71 г, эйкозапентаеновая кислота EPA 5,98 г и докозагексаеновая кислота DHA 2,97 г.
Сколько там витаминов - тайна сия велика есть.