Какая бывает мотивация?!

Всем привет, с чего бы начать?! В общем, я никогда в своей жизни особо не заморачивались диетами, правильным питанием, тренировками и всем прочим. Жила и бед не знала, всегда считала себя вполне себе красоткой, стройной и симпатичной безо всяких правил. Мой рост 155 см, вес нарастал постепенно к концу школы мой стабильный вес был 49 кг, к концу института 51, спустя некоторое время на работе я прибавила до 53, и все ничего, я красавица, думала я. Не так давно я родила малышку, поправилась до 57, но жила с этим 2 года. 57 кг - это не так много, думала я, тем более все друзья восхищались, что я смогла сохранить свою прежнюю фору...в добавок ко всему я продолжала кормить грудью, но совсем недавно, мы таки отказались от кормлений  и здесь меня будто током ударило...приснился школьный приятель- моя первая любовь... Очень странное совпадение, надо сказать. Вот после того сна я встала утром, посмотрела на себя в зеркало, с мыслью, что я прекрасна, как обычно, ведь его жена растолстела после родов чуть ли не вдвое, и тут, в зеркале, я увидела толстую даму средних лет, с зачатками морщин на таком пухлом одутловатом лице... Я ли это?! Спросила я себя? Девушка, а где твоя талия? А что это трясётся на твоих руках? Ты все ещё считаешь, что выглядишь моложе остальных денщин твоего возраста?! Что я могла ответить себе? Что за годы накопила 8 кг лишнего жира? И похода на кубик?!в общем что-то вроде этого)))
Что делать? Как вернуть прежнюю красоту, кинулась в интернет... Что..как?! Нашла этот прекрасный сайт, где за меня все рассчитали,  рассказали о количестве и качестве необходимых калорий... И вот я здесь, вот уже почти 3 недели. Все было очень непросто я совсем отказалась от сладкого, жаренного  и мучного. За неделю ушёл 1-й килограмм, как же меня крутило, все едят хлеб, шашлык, конфеты, пьют пиво, вино, виски. Едят чипсы и суши в ресторане. Слава Богу, что я очень люблю креветки, в любых посиделках я ем креветки, вообще делаю замещение бесполезной пищи на полезную, пиво на зелёный чай, сахар на мёд, конфеты на курагу и чернослив, фастфуд на фрукты и овощи. Конечно не сравнить, конечно порции меньше, но минус 3 кг за 3 недели, без диет и голодовок, а просто заменив чипсы на креветки?! Да чем раньше были заняты мои мозги?! Почему я раньше не догадалась?! Но, конечно нахождение этого сайта сыграло огромную положительную роль, первые несколько дней я все делала на угад, а потом пошло как по маслу.))) даже муж начал худеть, хотя ест булки на обед, просто на ужин я больше не делаю жареную свинину, а тушу говядину, не варю макароны, а варю перловую кашу... Так что вот как бывает, вот какая бывает положительная мотивация, когда вспомнишь свою первую любовь и каким человеком ты был когда-то. Поэтому желаю вам любить, быть любимыми и не запускать себя, несмотря ни на что.

 8 
 9
Молодец!Хороший пост,и хорошо что только восемь лишних кг.Удачи вам!
Серафима 19.05.2016 16:16
Да уж, про не запускать себя ни смотря ни на что, прямо в цель  ! Приятно читать про здоровую самокритичность и глубокое понимание ситуации со своим весом!  
Во время Вам первая любовь приснилась - всего 8 кг лишних. Эх, почему мне надцать кг назад никто не приснился...
Серафима 19.05.2016 16:33
серафима сургутова, надо чтоб посильнее торкнуло. Вот Вас не торкнуло, а мне вообще сниться отказался.  Чаще нонешний сюпрюг снится, но я его видимо и такая устраиваю. Вообще не старается мотивировать. Меня больше летние штанцы любимые смотивировали, в которые я не поместилась. 
А автор большая молодец, что вовремя за себя взялась.  
Серафима 19.05.2016 16:43
ооо, я как будто про себя прочитала)))))) офигеть. Я тут тоже около трех недель. Минус 3 кг. Мой рост 155, вес был 57 кг
эт че я писала????))))))))))
Julia Yazykova 19.05.2016 16:50
ой, ну прям навеяло)))) я оказалась со своей первой любовью соседями по куреню (живем на море, курень - такой "маленький" трехэтажный домик на песке прямо на пляже, в черте города)...приезжаю и что я вижу с права новые хозяева, его родители купили домик)))) охи, вздохи, поцелуи (они оо еще нас не знали, как мы иногда-всегда "отдыхаем" и сколько набивается людей с ДЕТЬМИ в наш домик)))) ...короче, вызвала мама своего сына))))... и что? он привлекателен, я чертовски привлекательна))) вообщем, были рады-рады друг друга видеть!!! у него 3 пацана от трех разных жен, пацаны все с ним...у меня две дочери и много свободы)))) Слава Богу, я была в боевой форме!!!! комплиментов получила кучу!! он тоже ничего, мастер спорта по плаванию умер в нем не окончательно))))....но что то меня насторожило, даже сама не понимала что.... вечером он приехал с женой, и все стало понятно... дама, старше его на 8 лет, а в нашем возрасте 40 и 48 - это разница....вообщем то неплохая женщина, но помня, какие у него были девушки...ну скажем, была удивлена его выбором, тем более он далеко не маменькин сынок...был...
...теперь так и соседствуем)))) тока в гости ходим интересно - только он к нам)))) 
Татьяна 20.05.2016 11:50
Здорово! Мне кажется любая мотивация важна! Главное знать себе цену и идти к намеченной цели! Я только неделю, но минус 1 кг тоже есть, это радует! Я вот по жизни сидела на диетах, так как сладкоежка и порой расслабляюсь. Но самые большие мои победы с нежелательным весом были после родов через год, когда бросала кормить грудью, и еще одежда! Несколько раз покупала вещи, которые мне очень нравились, но был только меньший размер, я покупала....потом садилась на диету и каждый день мерила! Получалалось! Так что, Наталья, удачи вам и постоянно ищите мотивацию, в любой мелочи! 
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты