Блог
Войти
Ирина Рязанова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Рязанова
14.09.2017 06:55
о марафоне
Доброе утро, марафонщики! Что-то у меня перекос получается, наелась вчера дыни... Что-то будет на весах...
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ню
04-01-2025
Дневник питания за 04.01.2025
Всем привет. Я очень прошу вас совета как самостоя...
9
146
Надежда Бобровская
02-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Всем здравствуйте!!! Опять и декабрь был плюс 2 к...
2
119
Алёна
04-01-2025
БАДы при похудении
Привет, стало интересно, кто какими бадами пользуе...
4
96
Анна
06-01-2025
Дневник питания за 05.01.2025
Новогодний трип! 🤪🤪🤪Всех приветствую❤️ Я жива, здо...
17
47
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Марина
2025-01-06
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Kat-tya
2025-01-06
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами по-грузински
Автор
InnaLandina
198.8
3.9
17.3
6.9
8
5
7
Омлет, аргентинские креветки, авокадо, сыр, конопли ядро, устричный соус, черри, огурец
Автор
Алла
147.6
10.5
9.5
4.7
9
8
0
МАРМЕЛАД из МАЛИНЫ | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
124
7
0.3
22.9
4
1
2