База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витамин Эвалар группа В шипучие
Салат с тунцом (Прайм)
Свининаа вырезка жаренная моя
Суп пюре грибной со сливками
Картофель с индейкой филе бедра запеченые
Свинина с шампиньонами
Витамин Мульти актив Gross Hertz
Филе бедра индейки с рисом и гречкой мое
Смородина перетертая моя
Индейка с картошкой запеченые
Салат морковь с чесноком
Печеночный пирог мой
Борщ мой (с обжаркой)
Яишница с сосисками и помидорами моя
Яишница с помидорами моя
Холин (Церетон)
Витамин 22 для женщин
Витамин Д Vital
Витамин В4 холин (таблетка глиатилин)
Витамин В17 антистресс
Салат из свеклы с чесноком (мой)
Мойва жаренная моя
Гречневая каша моя
Витамин Омега Solgar
Макароны с мясом, сосисками, овощами и сыром (мои)
Котлета из фарша и капусты (мои)
Блины на кефире мои
Суп грибной (мой)
Индейка филе грудки жаренное мое
Индейка филе бедра жаренное мое
Витамины Bion3
Слойка с сыром и шпинатом (СПАР)
Витамины мульти Миволис (Франция)
Курица с картошкой запеченные с сыром (мои)
Салат из фасоли, моркови, перца, помидор (кафе)
Аевит в капсулах
Витамин Магнезиум в шипучках Mivolis
Мороженное пломбир в вафельном стаканчике (мое)
Салат из огурцов, сельдерея, пекинской капусты, куриной грудки
Салат корейский (кафешка)
Тирамиссу диетическое (Денис)
Салат помидоры, фасоль, кинза (мой)
Салат с селедкой и картошкой (смарт)
Салат из говядины, фасоли, кукурузы, огурца (кафе)
Картофель в молоке (мое)
Каша овсяная (моя)
Индейка с вешенками (моя)
Сосиска в слоеном тесте (моя)
Яишница с луком и помидором (дом)
Витамин Д с кальцием (французский)
Салат морковь, дайкон, капуста пекинская, фасоль (мой)
Картофель в бульоне с мясом и морковью (мой)
Свинина запеченная с помидором (кафе)
Куриные окорочка жаренные (мои)
Пирожное колбаса (Ольга)
Салат с ветчиной и пекинской капустой и помидорами (кафе)
Суп пюре из тыквы (кафе)
Куриная грудка запеченная с кабачком (кафе)
Сладкое желе от Рыльской
Баранина тушеная с картошкой
Баклажаны веером
Омлет (мой)
Картофельное пюре (мое)
Говядина тушенная с морковью и луком (моя)
Ежики мои
Кабачок с морковью по-корейски (смарт)
Салат из тыквы и куриной грудки (смарт)
Картофель в мундире, обжаренный в масле (мой)
Салат Цезарь (кафешка)
Картошка жаренная с грибами и зеленым луком (моя)
Свинина жаренная (шейка)-моя
Куриные ножки запеченные в духовке (дочкины)
Печеночный пирог с морковью (кафешка)
Кабачки полосками запеченные в обсыпке (мои)
Баклажаны в яйце (мои)
Салат с кальмарами, рисом, помидором (кафе)
Курица с гречкой и морковью (моя)
Салат из огурцов и помидор с майонезом (мой)
Пирог из курогрудки с молоком и яйцом
Салат из капусты с морковью (мой)
Котлеты фарш говяжий (мои)
Гречка без масла моя
Салат редька с морковкой (кафе)
Запеканка рыбная картофель с хеком (моя)
Салат из моркови и изюма (Смарт)
Салат из курогрудки, пекинской капусты, грецкого ореха (Смарт)
Салат из морской капусты с крабовыми палочками и морковью (кафе)
Витамин Омега3-6-9 ДопельГерц
Арахис в сахаре
Салат из лаваша и пекинской капусты (кафе)
Салат рыбный с рисом и соленым огурцом (мой)
Солянка с куриной грудкой моя
Салат из свеклы и яблока (кафе)
Салат из крабового мяса с огурцом (кафе)
Салат из печени говяжьей с соленым огурцом (кафе)
Салат из свеклы с соленым огурцом (кафе)
Салат из цветной капусты с помидором (дочкин)
Салат из огурцов и помидор майонез(кафе)
Салат фасоль с капустой и сухариками (кафе)
Витамины В-50 Солгар
Салат из говяжьего языка с пекинской капустой (СМАРТ)
Салат Мимоза (мой)
Кабачковый пирог (мой)
Котлеты (фарш говяжий)
Минтай в томате (Денис)
Семга с рисом (мультиварка)
Морковь с редькой (зять)
Салат курица с корнем сельдерея (кафешка)
Салат рыбный (кафешка на работе)
Салат со стручковой фасолью (кафе)
Вешенки в кляре
Суп гороховый мой
Пирог с курицей на кефире
Омега-3 маленькая капсула
Витамин для интеллекта с холином и лютеином
Салат с рыбным консервами дочкин
Оливье мое
Овощное рагу без мяса и картошки
Суп чечевичный мой
Картофель запеченный дочкин
Кабачок жаренный мой
Гречневая каша с тушенкой моя
Каша рисовая с тыквой моя
Куриная грудка тушеная с картошкой и капустой
Гарнир зеленый (трава и помидоры)
Котлета куриная с вешенками моя
Роллы с курицей дочкины
Суп сырный дочкин
Суп рыбный с семгой и сливками (дочкин)
Куриная грудка с рисом моя
Булки-Брецели (дочкины)
Гречка с яйцом, морковью и аджикой
Треска под маринадом моя
Омега-3
Витамины для мозгов
Печень говяжья (моя)
Шаурма дочкина
Творожный десерт с вишней
Свекольник (Денис)
Овощное рагу (с баклажанами и ребрышками)
Куриная грудка моя
Пшеная каша с тыквой моя
Творожный десерт
Капуста в яйце запеченная
Манник мой
Шарлотка дочкина
Суп вермишелевый мой
Витамин Д+кальций
Соль йодированная
Блины мои
Аскорбинка
Пирог яблочный мой
Капуста тушеная с яйцом (сладкая)
Сырники из низкокалорийного творога
Витаминный комплекс суперум Кальций Д3
Витаминный комплекс суперум с группой В
Хлеб в яйце мой
Грибной суп-пюре (Миша)
Винегрет мой без масла
Пирог яблочный мой с молоком
Запеканка картофельная с кабачками и помидорами моя
Блины с яблоком и морковью
Рулет из лаваша с крабовыми палочками (Ольга)
Котлета куриная с рисом
Плов с говядиной мой
Капуста тушеная с яйцом и грибами
Чечевица тушеная моя
Котлеты куриые с кабачком и морковью
Блины из кабачков несладкие
Овощное рагу (мое)
Сырники (творог из пачек)
Салат с крабовыми палочками
Салат вкусненький (фасоль)
Щи без обжарки летние
Блины из кабачков
Салат с тунцом 1 банка
Рыбные котлеты дочкины
Борщ без обжарки
Творожная запеканка (моя)
Лучшие рационы
Любовь
2024-10-24
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
92%
Любовь
2024-10-11
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
92%
Майя
2024-10-12
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Рагу из черных бобов и тыквы
Автор
Валерия
56.7
2.6
2
6.3
18
1
0
Супер-овощи
Автор
Bot Ticceli
87.2
4.5
4.4
7.3
12
1
0
Мидии Морей запеченные в рамекине
Автор
InnaLandina
189.1
10.2
14
5.4
8
3
3
Интересные блоги
Карл
26-10-2024
«Каждый человек на что-то западает». Пищевая аддик...
Дневник питания за 26.10.2024 Доброго времени суто...
6
207
kot_kontrabandist
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Шёл восьмой или девятый день 101 кг Нагрузка даёт ...
3
119
Юджин (кето+ИГ)
25-10-2024
Наши люди на такси не ездють!
Можете меня поздравить Ещё как ездят. Я стал такси...
11
66
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
28-10-2024
Дневник питания за 28.10.2024
Вот так ложишься спать простой старушкой в ночнушк...
25
46