Добрый день, уважаемое сообщество и с Новым годом! Решила
отчитаться за неполный год. Я на сайте с февраля 2016 с перерывом в
4 месяца летом. Начинала с 74 кг., год закончила на 66,3 кг.
Небольшой результат, но вес уходит и это прекрасно! В ноябре начала
двигательную деятельность: скандинавская ходьба и фитнес в зале.
Все шло хорошо, но, видимо, я перебрала с двигательной нагрузкой и
мой иммунитет сыграл злую шутку: вирус неизвестной природы меня
сразил высокой температурой. Пришлось оставить зал (на
время), да и с ходьбой не всегда получается: то погода (гололед),
то нужна внучкам (работаю бабушкой). Лень тут же отыгралась на мне.
Новый год наступил, жду возможности продолжить свои эксперименты по
фитнесу: 4 января откроется зал, да и погоду жду, чтобы опять
ходить с подругами. Вот только уроки получены: не буду в один день
совмещать фитнес и ходьбу, чтобы опять не сорваться.