Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, из под крана, муниципальная |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, водопроводная, улучшенная |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Форель, все виды, приготовленная на жару |
300
|
570 | 79 | 25 | 0 |
Огурец с кожурой, сырой |
140
|
21 | 0 | 0 | 5 |
Икра Форели [Асто] |
42
|
105 | 13 | 5 | 0 |
Витамин с [36,6] |
4
|
40 | 0 | 0 | 8 |
Итого | 1194 | 736 | 94 | 31 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сельдерей, сырой |
105
|
16 | 0 | 0 | 3 |
Сельдерей, сырой |
65
|
10 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 170 | 27 | 1 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, из под крана, муниципальная |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гороховый суп |
400
|
217 | 8 | 12 | 20 |
Мед пчелиный |
7
|
23 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 607 | 240 | 8 | 12 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Финики |
20
|
58 | 0 | 0 | 13 |
Сыр Легкий 35% (Брест Литовск) |
58
|
167 | 18 | 10 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
1
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Вода, из под крана, муниципальная |
190
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
3
|
9 | 0 | 0 | 2 |
Сельдь тихоокеанская среднесоленая |
41
|
91 | 7 | 7 | 0 |
Чеснок, сырой |
9
|
13 | 0 | 0 | 3 |
Гороховый суп |
200
|
108 | 4 | 6 | 10 |
Итого | 522 | 451 | 30 | 23 | 29 |
Итого за день | 2493 | 1455 | 135 | 67 | 73 |