Как вы относитесь к перекусу в виде сушеных яблок (домашнего приготовления)? Прочитав в интернете о ...

Как вы относитесь к перекусу в виде сушеных яблок (домашнего приготовления)? Прочитав в интернете о полезности данного продукта, вроде расслабило, но ввиду большой калорийности-250 кк. на 100 грамм продукта, этот перекус особо и не насыщает. Те же семечки, горсть сгрыз и не заметил. А похудение, эти продукты, тормозят очень (испытано на себе). Сердобольные родственники привезли этого добра целый мешок! Есть или не есть, вот в чем вопрос!))