База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлебцы полоцкие
шашлык курица
каша овсяная на молоке
мой кофе
форель малосоленая
сыр свитанак
биойогурт актирегулярис
курица под сыром с грибами и маслинами
ХЛЕБ ОТРУБНОЙ
мое печенье
грудка в йогурте
морская капуста с крабиками,яйцом.кукурузкой
блинчики
хворост
блины с клубникой
каша рисовая с тыквой
конфета каприз
Салат из пекинской капусты с куриной грудкой и сыром
Борщ
свинина на гриле
макароны
суп с форелью
Какао
драники из тыквы
каша пшеничная
Каша пшенная с Тыквой
Плов с Курицей
Яблоко зеленое
Творожное зерно в сливках
Куриная грудка отварная без кожи
Овощное рагу (4 сезона)
Овощи для жарки с пряными травами и перцем
Йогурт (Савушкин продукт)
Пирожок с картошкой, 75 гр.
Молоко Рогачевское с витамином С 3.3% жир
Сахар-песок Скидельский
Бальзам Белорусский
Кофе молотый Жокей Италиано
Кофе Жокей с сахаром, молоком и бальзамом Белорусский
Пирожок с картошкой
Кофе Эспрессо двойной
Цельнозерновые хлебцы
каша
йогурт Frutis лёгкий
творог Молком обезжиренный
хлеб Пеклеванный
Кефир Молком БИО
Салат из пекинской капусты
Спаржа по-корейски
омлет
горошек UNIMARKA
Суп куриный
Винигрет
геркулес
Лимонема(рыба)
Сахар со стевией
Йогурт "нежный" 1,2%
Щи
Запеканка
Творог Молком 5%
Ряженка Молком 2,5%
Сыр творожный Hochland
Салат "Ландыш"
Яблоко зелёное
Ролы "Филадельфия"
Кефир Молком(обезжиренный)
Греча с грибами
Pepsi-Cola
Пицца Пепперони
Морковча
Капуста тушеная со свининой
Хлебец "Солодовый"
торт
Фрикадельки с тыквой
Йогурт Ehrmann 0.3%
МилкиВей
сушка Любительская
Томотная паста(Зареченский продукт)
Конфета
Майонез"Слобода"
Конфета "Несквик"
Шоколад "Несквик"
йогурт тармостатный
пирог с капустой(цитрон)
заварное пирожное(цитрон)
Салат из капусты
Котлеты рыбные
Ролы тёплые
Картофельная булочка с сыром
Купаты из индейки
Булочка с грибами
Тушёная свинина с грибами
Конфета "Мишки в лесу"
Коркунов
Сардинелла
Свекольный салат
Шарики"Несквик"
Салат" Селёдка под шубой"
соус
мороженое пломбир ГОСТ
шоколад Путешествие
Винигрет 1
Картошка тушёная с грибами и свининой
Корзиночка с грибами
Печень и икра минтая
СВинина с грибами
Йогурт DANONE(натуральный)
Сосиски "Дубки" Премиум
Булочка с чесноком и зеленью
Сыр творожный ALMETTE
Майонез Calve лёгкий
Капуста цветная с курицей
Печенье "Зебра"
Свекольный с огурцом
Печенье "Ушки"
Тостовый хлеб
Чернослив с мёдом
Овощи для жарки(есть идея)
Тушёная картошка
Торт "Шоколадное танго"
Салат из капусты с яйцом
Печенье "Любимое в белой глазури"
Яблоко мочёное
Смесь гавайская(4сезона)
Овощи
Ролл "Филадельфия"(глобус)
котлета в тесте
котлета куриная
Шоколад белый миндаль и кокос
Фарш куриный
смесь с фаршем
Оливье
Сыр плавленный "Янтарь"
Сметанник
Омлет(с сосисками)
Йогурт Чудо"Кокосовый шейк"
Крекер"Яшкино" с кунжутом
Филе куриное"Провонсаль"
омлет с сыром и сосиской
Тёплый ролл с лососем
суп с лапшой и картошкой
омлет с овощами
салат из пекинской капусты с грудкой
Салат овощной с майонезом
Имбирь мартнованный
колбаса кремлевская премиум
Кременкульское печенье
второе блюдо
фрукты
Апельсин
Копченые крылья куриные
творожный крем
сухари сдобные ванильные
кальве соус сливочно-чесночный
Нежный КАМПИНА
колбаса сервилат дубки
творожок молком
Вода газированная АКВА минерале
Суп с клёцками
сало(домашнее)
хлопья овсяные
Салат
Творог Вкуснотеево
сосиски молочные
конфета
Салат из маринованных огурчиков
Творог "МолКом"
соус с куриной грудкой
Рулет куриный
шаурма
Даниссимо(крем-брюле)
тушеная грудка
куриная грудка
яичная каша
обед
Мюсли запечённые с яблоком
Йогурт 0% клубника, ревень
салат из овощей
Куриная грудка жареная без масла
каша быстров
майонез с вялеными томатами и прованскими травами
Пирог Курник
Молоко МолкоМ 1%
Йогурт Активиа с клубникой и земляникой
Салат айсберг
Тушёная капуста с картошкой (говядина)
Колбаса краковская
Салат с сельдереем
сервелат Финский(Ермолино)
Кофе с молоком 1%
сыр маасдам
Котлета по киевски(Ермолино)
Кордон Блю(Ермолино)
Йогурт(молком) 0%
Запеканка с изюмом творожная
Яично-сырная заправка
АКТИВИА натуральная сладость фруктов
Coca-Cola zero
Сыр Российский
Активиа киви и мюсли
Рулет из кабачков с помидорами,сыром и чесноков в духовке
Морская капуста маринованная
Авокадо с творожным сыром
Сыр творожный
Чак-Чак
Протеин "Whey Pureprotein"
Протеин "Pureprotein Casein"
Овсяное печенье
Овсяноблин
хлебцы finn crisp
Хлебцы FInn Crisp
Биойогурт останкинское
рулет с маком
варенье из черной смородины
Кукурузная каша на молоке
кофе суаре с молоком
смесь для выпечки
курица с гречкой в духовке
торт чудо
салат(перец,лук,помидор,огурец,чеснок,лук зел.масло)
блинчики с творогом
жаркое со свениной в горшочке
чеснок луковица
соус грибной
майонез15%
сельдь под шубой
фасоль с яйцом
картофель вымоченый
сельдь слаблсаленая тихоокеанская
кортофельное пюре постное
салат с ананасом
дисерт желейный
суп крем из гороха
печень в йогурте
вареники с капустой мои
сырники солнышко
пицца фунги
блины наши
хлеб спортивный
бдинчики с сердцем
суп куринный без вермешели
салат из краснокачанной капусты
пирог с яблоком и брусникой
салат с ананасом
молочный суп с вермишелью
рагу из фасоли со свининой
тефтели мясные с рисом
салат мексиканский
тирамису
пицца хуйня
суп с гречкой и тушенкой
лапша молочная
суп гречневый с тушенкой
яичный желток
яичный белок
папоротник с мясом
творог обезжиренный
папоротник наш
свекла с сухофруктами
хрумстик
торт от тураева
венский багет
сосиски куринные
пицца домашняя
говядина гриль
чеснок стрелки самбери
кальмар с морк. самбери
макароны по флотски
марцепанка
марцепанка
печенье из песечного теста
багет венский самбери
суп крем из тыквы
бедрышко без кожы жареное
корюшка жареная
окорочек мачо
мои блины с мясом
+блинчики с творогом обезжиренным
КОТЛЕТА САМБЕРИ ЖАРЕНАЯ
суфле творожное
плов
пицца на основе готовой
щучьлето в духоыке
молочный суп
запеканка карт.мяс
салат свекл сладкий
кальмар по корейски
коктейдь кефтрный
каша ячнепая на сухом молоке
кефирный коктейль
каша рисовая на молоке моя
печеночный торт самбери
холодец самбери
салат здорове самбери
оладьи капустные смбери
бульон овощной
салат похудейка
суп грибной наш
хлеб вестфальский
тирамису самбери
слоеная трубочка с творожным кремом
пломбир ванильный
вяленый банан
солянка из капусты с картошкой и мясом
десертик
сыр филажельфия
конфеты Джази
мороженое метелица комсомольское
печень тушеная
свекла с курагой
кисель свой
котлета домашняя131
картошка жареная
когнфета степ476
оладьи из печени
яйцо с кальмаром
суп с фрикадельками
салат из свеклы
селедка самбери
каша геркулесовая ленина96
пирог ссамбери с малиной
майонез легкий
вареники принцесса с творогом
вафли галландские
винегрет без масла
кекс венеция самбери
печенье хворост
салат из редиса
моя рисовая размазня каша
окрошка наша домашняя
конфеты орешки в шоколаде
омлет наш
сосиски кроха
салат и з огурца и помидора
икра сазанья жареная
слойка со сливками
салат цезарь
дисерт слойка со сливками
кортошка с мясом
каша гречнивая с тушонкой
вареники ленивые
кекс домашний
каша геркулесовая
суп из сайры
свинина на ребре
карбонат свинной припущенный
чизкейк самбери
сыр 25 фитнес
конфеты желейные барбарис
каша пшеничная
рулет с маком
печенье жазефина в шоколаде
салат из печени трески и овощей
Торт Вишенка
клеопатра
салат
творог
бриут со шпинатом и сыром
Пыльца
Какао без сахара
Хлебец бородинский Щедрые
Колбаса оливье
Зефир жако половинка
Конфета ярче (семечка)
Конфета Левушка
Конфета чио рио
Черный принц кусочек 60 гр
Творожок фруатте
хлеб гурман 1 шт - 40 гр.
орехи кедровые
Цикорий растворимый
Хлеб венгерский
салат легкий
Суп "Куриный"
"Совитал" фруктовый
Йогурт домашний со сметаной
Кофе с молоком
Салат "Ананасовый"
Простокваша 8,5%
Йогурт на основе простокваши
салат "Щетка"
Хлебушек низкоколлорийный
Сыр голландский 45%
Минтай в кляре
Хлебцы ржаные
Казы, колбаса
Кофе "утренний"
Заправка для салатов
Блины на сыворотке
Курица с грибами и солеными огурцами
Сыр "Ровеньки" диетический
Пита
Бастурма
Суп-пюре из овощей
Пита зерновая с начинкой
Пита зерновая
Салат "Овощной"
Черемша соленая
Чечевица с курицей и грибами.
Хлебцы Dr.Korner
Лепешки луковые
Сердце индейки
Суп с перловкой и чечевицей.
Чиа семена
Кисель овсяный
салат из белой фасоли с глазком
плов из гречки
Десерт творожный Вкусный День
Напиток кофейный карамельный вкус
Напиток кофейный крепкий 3в1
Сырок творожный с ванилином
Плавленный сыр сливочный
Пышка ванильная
Суп с фрикадельками
Гречка с фаршем
Салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками
Килька в томатном соусе
Горчица зернистая Develey
"Жизнь прекрасна"
фруктоза
Нарын * 182 ккал
Гороховая каша на воде
Гороховая каша с жаренным луком
Самса с мясом
Самса с тыквой * 150 ккал
Аччик Чучук
Сузьма
Курица с грибами в сметане
Шашлык из курицы
Салат из печени трески
Рахат Кара Кум (15г)
Рошен Монблан (18г)
Рошен Nougat Vanilla (11г)
Зефир (25г)
Мармелад в сахаре (13г)
Торт Киевский
Big Bon Лапша 75g
фруттис 5%
Сулугуни
Гарлики
стружка кальмара
Хлебцы столовые
Рахат Южное печенье
Кофе с молоком * 57 ккал
Шашлык говядина без думбы
Рассольник с мясом*
Печенье Топленое молоко
чай
гречаники
Гороховое пюре
злаковый батончик
сыр Натура сливочный 45%
йогурт 3,3%
сыр сулугуни
Чиа семена
Суп орифлейм
кофе с молоком 3.2%
бульон куриный 15.12
лаваш с творогом
овощной на курином бульоне
заливное из курицы
Молочный суп с овощами
морковные чипсы
чай с лимоном
рассол огуречный
печенье на рассоле
Суп с клецками
запеканка овощная с творогом
щи щавельные
аскорбиновая кислота
рис с курицей и овощами
желе из ягод
котлеты из фасоли
Тыквенный суп с кукурузной крупой
тыквенный салат
тыквенные оладьи
пшенная каша
свекольный салат с фасолью
бульон рыбный
суп рыбный с чечевицей
суп рыбный с овощами
пирог с вишней
тушеная капуста
творожное желе
Пирог из мойвы в хлебе
салат из тунца с капустой
котлеты с черным хлебом
салат свекла фасоль картофель
грибной суп
Мажитэль
печень от мужа
треска с цветной капустой
грибной суп (свинина)
Омлет с овощами
Картофель тушеный со свининой
Салат из печени трески с овощами
хлебцы Кёрнер сладкие
редис с яйцами
Клубничные облака
каша тыквенная
Новые рецепты
Пюре из брокколи, шпината, кинзы, петрушки
Автор
Ольга
12.3
1.3
0.2
1.3
57
3
2
Запеканка из мяса индейки, цыплёнка, картофеля, с сыром
Автор
Ольга
194.3
22.9
6.1
11
10
2
0
Кабачки по-корейски в домашних условиях
Автор
Мариша
107
2.1
6.9
9
10
6
7
Лучшие рационы
Мирабелла
2022-08-09
Калорийность:
1005 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алла
2022-08-06
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
97%
Жанеттита
2022-08-14
Калорийность:
1207 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 26,2)
11-08-2022
Дневник питания за 11.08.2022
Сегодня я на сутках. Как говорится, всё с собой. З...
10
93
Женя
13-08-2022
Выхидной, покупки. Раскошелилась на какао. 100 за ...
11
90
Зайчатина
07-08-2022
Дневник питания за 07.08.2022
Прошу всех желающих пройти небольшой (2 вопроса) о...
3
86
ГалинаЯ (ИМТ 26,2)
09-08-2022
Дневник питания за 09.08.2022
Белгород жара несусветная, +34` Помидоров как гряз...
4
79