База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша геркулесовая
манник постный
овощи с фасолью
Овощи замороженные из рядов
Шоколадный пирог
печенье постное
Каша every day
Кабачки лодочки
Штрудель
Отварные макароны pasta zara
суп грибной
хлебцы елизавет
хлеб с омегой 3
хлебец рисовый
Воздушный рис
Салат с рисом, рыбой и яйцом
Рулет Бананово-клубничный
Блины
Сыр плавл Президент обычн
Суп с форелью и сыром и рисом
Сыр с грецким орехом
индейка в сливках
смузи ананасово-клубн
Ананасово-клубничное смузи
клубничный тортик
суп-пюре из броккли
Рулет банановый МожноНужно
салат из плавленного сырка с чесн
колбаска сладкая
Фрикадельки финские
Салат с курицей и ананасом
рис золотистый
ПЛОВ
пастила в шокол
Рулет из грудки и бедра
Пирог Сантьяго де компастела
футача
Желе из молока и клубники
Сосиска Вязанка
сыр плавленный с чесноком
гороховый суп
Морковный пирог
картофель тушеный с курицей
Цельнозерновая мука
пирог с капустой
конфеты after eight
сырки не в фантике
картофельное пюре
Каша пшеничная
сыр плавленный лайт
суп овощной с сыром
Творожная запеканка
Смесь овощная Трио
пшенная каша
салат из крабовых палочек
фитнес хлопья
Овсянка №3
мюсли в коробочке
Молоко 0,5 %
конфета еко
сыр 9%
жульен
вафля
салат из овощей
котлеты мясные
Огурцы в томатной заливке
печень куриная жаренная в муке
мороженое полезное
сырок глаз
сыр 11%
рулет куриный
хлеб без муки
омлет в микров
курица галантин
крем
марципан
шоколад дорогой
Сыр глостер
карбонад
оливье без майонеза
паштет
Печенье "Юбилейное"
Конфета "Обыкновенное чудо"
Десерт "Velle"
Горбуша консервированная
Рисовый салат с горбушей
уха из окуня
смузи с клубникой и миндальным молоком
шоколад мерси
Сайра
салат с рисом и рыбой
Хлебчики из полбы
шоколад Ню
Гороховый суп
салат с тунцом
Рыба под маринадом
овсянка на рисовом мол
Рисовое молоко
twix мини
Фасоль стручковая
смузи с клубникой
Уха из окуня
Апельсин в шокол глазури
торт миндальный икеа
Овощные фрикадельки с киноа
суп грибной икеа
Хлеб английский
Хлебец
Салат оливье с крабовыми палочками
Орех бразильский
Салат из свёклы с черносливом
капуста маринованная
рыба под маринадом в гостях
инжир в шоколаде
Батончик flax льняной Апельсин
Борщ постный
Овощное рагу Ашан
Салат из моркови с яблоками
Груша в шоколаде с минда
кальмар развесной
Финик в шоколаде Микоэлло
чернослив в шоколаде
Уха с форелью
Соевое молоко
Рыбные котлеты
Кабачки фаршированные овощами
Майонез кальве лёгкий
салат из риса с кальмарами
кальмар в банке
Салат с тунцом
оливки зелёные
сухарики фазер
Тунец в масле
смузи с миндальным молоком
молоко миндальное
хлопья мультизерновые
велле овсяный завтрак
овсяная мука
морковный торт
Суп чечевичный
салат греческий
Мультизерновые хлопья
гуакамоле
Винегрет
Пирожок с картошкой
лобио
Икра мойвы ароматизированная в соусе
velle перекус
батончик соевый
овсяное печенье
тофу
Велли коктейль
Треска с овощами тушеная
плов овощн
чечевичный суп
хлебец бородинс
конфета желейная
Зефир
курица фаршированная грибами
Творожная запеканка с черникой
Смузи постн
овсяная каша на соевом молоке
Курица в меду и соевом соусе
батончик фитнесс нестле
Утка тушеная с квашеной капустой
Творожная запеканка
Греча с молоком
нуга лимонная
Овощи тушеные
йогурт домашний с бананом
смузи яблочный с йогуртом и корицей
Индейка
Суп с фрикадельками
Индейка, запеченая в йогурте 3,3
омлет с овощами
тунец
рататуй
батончик мюсли черника
глазурь сахарная
банановые кексы
вино сухое красное
савушкин 101 зерно
Смузи банановый с черн, молоком и овс
вино домашнее
Йогурт домашний 2,5
Йогурт натуральный 6%
Салат из огурцов, помидор и листьев салата
фруктово-молочный коктейль
котлета домашняя
овсяная каша на молоке 0% без сахара
омлет
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
20
61
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
25-04-2024
Дневник питания за 25.04.2024
Продолжение про коз. √3 *КОЗА В ЖИЛЕТКЕ* Когда я ...
27
27
Новые рецепты
Буллетпруф кофе
Автор
InnaLandina
75.5
0
8.2
0
0
1
0
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
2
2
Дрожжевой кето кулич
Автор
InnaLandina
299.9
12.3
24.5
11.8
0
1
9