У кого-нибудь хрустит шея, спина или пальцы?? В моем случае хрустит все. Не знаю как бороться. Прост...
У кого-нибудь хрустит шея, спина или пальцы?? В моем случае
хрустит все. Не знаю как бороться. Просто не хрустеть? Не всегда
сдерживаюсь. Иногда шея прям просит... да и спина тоже...
У меня спина прохрустывает, когда много хожу пешком или долго сижу
слегка ссутулившись в районе лопаток и до талии участок,иногда и
шея при поворотах, начиталась ужасов про возможную начальную
стадию остеохондроза, стараюсь не сутулиться и вроде спина меньше
устает как стала ходить в спортзал, знаю что полезно тренировать
мышцы разгибатели спины, насчет шеи ничего сказать не могу, тоже
подумываю о визите к мануальщику.
Я качая пресс хрущу и во время силовых на ноги суставами
тазобедренными)) такое ощущение, что слышит весь зал)) сейчас
начала курс массажа - стала хрустеть меньше, массажист говорит
подвывих какогото позвонка, вот он и хрустит - это не есть хорошо
Елена
Елена, когда начинала на занятия ходить у меня тоже хрустело
так, что мне даже стыдно было)))) Особенно после рабочего дня. Весь
день на стуле. А сейчас это скорее привычка... Иногда даже не
замечаю, что шеей или спиной хрущу. пока кто-то не скажет от этом)
Молодой человек на меня ругается, говорит в старости будет все
болеть)))