База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
паэлья
Свекольный салат
Шоколад "Світоч вибухові відчуття"
Пирог Праздничный
Еврейский салат
паприкаш
пирог Мазурка
Мясо с подливкой
Пирожки с вишнями "Формула смаку"
Чипсы Lays васаби
Булка Днепропетровская
хлеб "Гроно"
суфле
куриный суп диетический
кролик в сметане
Сырный пирог
Морковка по-корейски
капуста по-корейски
Гусь с яблоками
Грушевый пирог
Цветная капуста в кляре
хобичье печенье
омлет с помидорами
чахобили со свининой
Цветная капуста с помидорами
Бигос
Салат из капусты с помидорами
Кучерявый пинчер
пицца
Хрен украинский (соус)
перец бланшированный
баклажаны по-корейски
салат из пекинской капусты
песочное печенье
Мивина
кекс рождественский
суп гороховый
сосиска в тесте
Домашняя колбаса
ленивые голубцы
отбивная
бисквит
Чили-кон-карне
фасоль для чили
плов
творог со сметаной
баклажаны
грудка рулет (магаз.)
Творожный кекс
перцы фаршированные
оладьи
салат из капусты
банановые сырники
тушёная рыба
свекольно-кукурузный салат
котлета
компот
картофель тушеный
молочный рис
запеканка
молочные макароны
борщ
картошка тушёная
витамины "ундевит"
Капустняк
тушеные яблоки
плов
гренки
суп гороховый
утка с яблоками
картошка с грибами
пельмени
отбивная куриная
печёночные оладьи
кроличья печень тушеная
суп вермишелевый
соус молочный
суфле куриное
каша пшенная молочная
Каша пшенная
кнели куриные
суп овощной
икра свекольная
омлет
какао
сырники
суп гречневый
кролик в собственном соку
салат оливье
майонез
Оливье
картошка с омлетом
гуляш (вариация)
Запеканка с морковью
рыба жареная
каша молочная гречневая
каша овсяная
куриные котлеты
суп с галушками
галушки
каша ячневая
Борщ
борщевая заправка
запеканка
сырковая масса с курагой
витамины "ревит"
фасоль с овощами
гороховое пюре детсад
рыбные котлеты дет.сад
фруктовый бисквит
смородина перетёртая с сахаром
печёночный паштет
салат из огурцов и помидоров
сок мультифруковый
мясо отварное
Жаркое
закуска бутербродная
аджапсандали с картошкой
кофе
булочка по 3 копейки
Хлеб пшенично-ржаной
чай
кофе с молоком
Бутерброд на работу
Лучшие рационы
Радмира
2024-12-22
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
82%
Олеся
2024-12-27
Калорийность:
1079 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-12-19
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Светлана
19-12-2024
Дневник питания за 19.12.2024
Незаменимые аминокислоты. Я вегетарианка с 12 стаж...
7
131
Света Бор
20-12-2024
К сожалению спорт никак не помогает в похудении. Б...
3
115
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
94
Карл
22-12-2024
Нутрициология. Так народ, меня забанили за мой воп...
4
63
Новые рецепты
Натурняшка орехово-фруктовая
Автор
Радмира
264.8
8.9
12.3
28.6
8
3
2
Творожная запеканка с яблоками
Автор
Екатерина
156.8
7.7
9.1
10.5
6
1
0
Кекс с изюмом и глазурью
Автор
Tori
317.9
6.2
10
51.4
3
1
0