Блог
Войти
Алла Сумская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алла Сумская
09.07.2016 20:08
заметки для себя
Сегодня начала "нет проблемным зонам". норм, хотя и тяжело. "Убийца булок" заставлял меня потеть сильнее, но не булками едиными сыт человек, надо и остальное протренировать. Сейчас в душ и опробую новый белорусский крем от целлюлита.
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
""""
2025-03-07
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
97%
Ирина Макс
2025-03-07
Калорийность:
1299 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Котлеты
Автор
tatiana.timanova1
104.9
19.5
1.6
3.1
12
2
0
Тефтели с гречкой
Автор
Лилия
215.8
15.7
11.7
11.8
5
0
0
Салат необычный
Автор
Юлия
168.2
7.4
11.9
7.4
7
1
0
Интересные блоги
Светлана
07-03-2025
Дневник питания за 07.03.2025
Как вы с этим будете жить жители Вологды? С 1 ...
8
129
Зоя
01-03-2025
Дневник питания за 01.03.2025
Вчера посмотрела фильм «Близость» 2004г. Опять раз...
5
126
Элли
28-02-2025
Цель достигнута
Всем доброе утро!:) Прошел год с начала моего пути...
39
90
Ирина Макс
04-03-2025
Дневник питания и тренировок за 04.03.2025
Сегодняшний рациончик. :) Свекольные котлетки руля...
6
83