Блог
Войти
Ирина Клеева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Клеева
29.09.2015 09:56
Сегодня 15 дней как я с МЗР, Первые результаты очень радуют и окрыляют-1.6кг минус, и это без заняти...
Сегодня 15 дней как я с МЗР, Первые результаты очень радуют и окрыляют-1.6кг минус,
и это без занятий спортом и пирожными по выходным
Маленькими шажками-к заветной цели!
3
4
Светлана Солнечная
29.09.2015 10:00
поздравляю
Ирина Клеева
29.09.2015 10:06
Светлана Солнечная
, Спасибо!
Дарья Кондратьева
29.09.2015 10:06
Как по-книжному, ровно столько ушло, сколько нужно! Молодец!
Ольчик
29.09.2015 10:21
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
9
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
24
31
Новые рецепты
Илюшины сырники
Автор
Ксения ККК
195.3
18.8
6.6
14.1
6
0
1
Конфеты из нута
Автор
Анастасия
223.1
8.3
5.1
36.5
7
0
0
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5
14
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%