Сегодня решила сделать новую версию Walk Away the Pounds with Leslie Sansone. Это получилось случайн...

Сегодня решила сделать новую версию Walk Away the Pounds with Leslie Sansone. Это получилось случайно, но я довольна. Ещё не 2 мили, но уже 1 в более интенсивном темпе и с новыми упражнениями. То, что раньше вышагивалось за 23 минуты, теперь за 16. Обратила внимание, что мне было гораздо проще сразу приспособиться к новому темпу, к новым упражнениям, чем это было, когда я только приступала к этому комплексу.