База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Льняной УРБЕЧ
Индейка в мультиварке
Интересные блоги
skylay
09-11-2024
Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...
8
73
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
13
60
Сергей
08-11-2024
Маленькое напоминание самому себе, и малоприменимо...
11
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Кто рано встаёт, тот Галина.Шла утром, и думала: д...
13
40
Новые рецепты
Тефтели с бурым рисом
Автор
Наталья
164.5
16.7
7.5
6.7
7
1
2
Заливной пирог с капустой и яйцами кето версия
Автор
InnaLandina
165
6.5
13.7
4.2
0
3
0
Вафли чечевичные
Автор
Наталья
184.5
15.5
4
21.8
11
6
5
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-14
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-11-12
Калорийность:
1154 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-11-09
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
86%