Блог
Войти
Юлия Кремень
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Кремень
18.08.2015 18:15
Первый день с Джиллиан Майклс.... Пристрелите меня....
Первый день с Джиллиан Майклс.... Пристрелите меня....
3
7
ЕЛЕНА СИБИЛЬ
18.08.2015 18:19
у меня 2 уровень 3 день сегодня вот там точно хоть помирай.
Юлия Кремень
18.08.2015 18:22
Организм мой привык к часовой ходьбе. Решила плавно
сменить вид нагрузки. Пот градом.... А я, наивная, думала, что всё легко и просто
Юлия Кремень
18.08.2015 18:23
ЕЛЕНА СИБИЛЬ
, уже сомневаюсь дотяну ли до 2 уровня
Mary
18.08.2015 18:25
ЕЛЕНА СИБИЛЬ
, 2 ур, день 5, я уже бодрячком, еще хочуууу!
ЕЛЕНА СИБИЛЬ
18.08.2015 18:30
repka
, только и надеюсь что каждый день будет легче
Мила
18.08.2015 18:32
я совмещаю первый и второй
ЕЛЕНА СИБИЛЬ
18.08.2015 18:32
Юлия
, дотяните я 3 раза первый уровень начинала,теперь надеюсь что остальные пройду без повторов
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Вафли кабачковые, лосось, сыр творожный сливочный, кедровый орех, устричный соус, помидор, огурец
Автор
Алла
129.3
10.1
7.1
6
14
2
0
Вафли арахисовые
Автор
Юлия Попова
304.3
18.2
15.6
23
6
0
1
Сливочно-сырный суп с брокколи и грибами
Автор
Татьяна
73.1
4.5
4
4.5
6
1
0
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-14
Калорийность:
1014 кКал
Витамины и минералы:
85%
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Мартинка
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
9
199
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
13
60
Диана
11-11-2024
Карнивор. Что изменилось?
Не собираюсь вести дневник, это всегда заканчивает...
1
67
Александр
07-11-2024
Мифы об алкоголе.
Тут как - то зашел разговор о безвредности алкогол...
3
49