Доброе утро! 10 дней с МЗР вес то падает, то скачет, с чем может это связано? Обратила внимание, что...

Доброе утро! 10 дней с МЗР вес то падает, то скачет, с чем может это связано? Обратила внимание, что пища в основном углеводная, может мне перейти на низкоуглеводную диету, как Вы думаете?

Маленькая Панда 10.07.2015 08:27

Ирина Жигайло написал:
с чем может это связано

вода гуляет туда-сюда

Irina ZH 10.07.2015 10:20

Лена, в том то и дело, что заменяю, но за счет других блюд набираю :o

Светлана Ким 10.07.2015 10:53

Причин может быть очень много-жарко, мало пьете, плохо высыпаетесь и все это вместе или попеременно дает скачки в весе.

Irina ZH 10.07.2015 10:56

Светлана Ким, воды выпиваю от литра до двух, сплю 8-10 часов Надо подумать

Ари Печенюгина 10.07.2015 10:58

не знаю, как у других, а у меня он все время зигзагом уходит. то вверх, то вниз

Irina ZH 10.07.2015 11:01

Ари Печенюгина, вот такая же ерунда

Rocksa 10.07.2015 11:05

спортом занимаетесь? после тренировки вес вверх поползет) взвешиваетесь в одно время? утром встали, в туалет и на весы? Что сантиметр показывает? И да, каждый день не стоит смотреть, раз в неделю достаточно что бы видеть прогресс и что то корректировать)

Irina ZH 10.07.2015 11:08

Rocksa, Спорт заключается в следующем выходишь в огород и кверху попой по часа три-четыре в день, плюс занятие на эллиптическом тренажоре

Rocksa 10.07.2015 11:09