База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ячневая каша
Квас "Самарский здоровяк"
Каша "Самарский здоровяк" 87
Гречневые панкейки
Салат
Салат с булгуром
Льняной хлеб
Щётка 2
Имбирный напиток 2
Куриная печень тушеная
Имбирный напиток
Тыквенные пюре
Булгур приготовленеый
щетка салат
утренний кекс
жареное мясо
кролик в сметане
борщ
печеночный торт
рыбный бульон
куриный бульон
тыквенный суп пюре
гречка без варки
мои витаминки
ячневая каша
йогурт мой
пшеничная каша на молоке
куриные котлеты
куриный суп 2
голец
минтай тушеный в томатном соусе
суп с фрикадельками атака
карбонат
Куриный суп
фаршированный перец 2
жаренные лепешки
мой плов
кукурузные лепешки
каша кукурузная на молоке
йодомарин
льняные оладьи
льняная мука
мой тортик
мясное рагу с баклажанами
простокваша амиран
Амиран сыворотка молочная
шарлотка
рагу овощное
рис отварной
Кабачковый суп пюре
кальцемин
овсяный кекс с яблоком
Перец фаршированный
Печень с овощами
банановые оладьи
грибной суп пюре
панкейк
торт с финиками и грецкими орехами
печеночные котлеты
Лагман гуйру подлива
Печень тушеная с кабачками
домашний сыр
кукурузная каша
домашний йогурт
банановое мороженое с киви
Бананово-малиновый сорбет
творожный с киви
вишневая запеканка
фруктоза
Хром
чечевичный суп с тыквой
детский йогурт
шоколадный кекс
бананово-шоколадный десерт
молочный десерт
запеканка творожная
сметанный дессерт
диетический пирог с клубникой
рагу с брокколи
Лучшие рационы
Радмира
2025-01-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-01-02
Калорийность:
1508 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2025-01-04
Калорийность:
1429 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
10
97
Это пройдёт
02-01-2025
Дневник питания за 31.12.2024
В ленте все друг друга поздравляют, все такие пози...
19
60
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...
8
51
Новые рецепты
Запеканка из фарши, картофеля и лука
Автор
Алексей
136.1
5.1
8.8
9
0
3
0
Эклеры с творожным кремом
Автор
Мирабелла
127
11.1
3.7
13.7
6
6
7
Кабачковые вафли
Автор
Елена
97.7
3.5
2.5
15.2
10
2
0