Здравствуйте! Три дня сильно температурю, но аппетит при этом отменный, норму случайно превысила). ...
Здравствуйте! Три дня сильно температурю, но аппетит при этом
отменный, норму случайно превысила). Возник
вопрос: Температура способствует большему сжиганию
калорий или нет?
Наталия Медина написал:
Температура способствует большему сжиганию калорий или
нет?
Да, но не очень сильно. В интернете гуляют цифры .про 5-10% от
ВОО на каждые полградуса температуры (в обе стороны). Сам точно не
знаю
В любом случае, при болезни не перенапрягайтесь, больше пейте и
ешьте только по желанию