Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
200
|
349.2 | 29.2 | 25.1 | 1.6 |
Бекон |
34
|
133.6 | 4.6 | 12.6 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
10
|
11.9 | 0.3 | 1 | 0.4 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
500
|
5 | 0.6 | 0.1 | 0 |
Итого | 1244 | 504 | 34 | 38 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чизбургер [Бургер Кинг] |
0.86
|
246 | 12.6 | 9.6 | 27.3 |
Кофе Карамельный Капучино [Додо Пицца] |
100
|
70 | 2.5 | 2.8 | 8.1 |
Нагетсы из куриной грудки в панировке |
91
|
239.3 | 13.4 | 14.3 | 12.7 |
Maxibon Страчателла [Nestle] |
89
|
275.9 | 3.6 | 12.5 | 37.4 |
Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом |
64
|
211.2 | 2.2 | 12.2 | 23 |
Мороженое Salwadore Грецкий Орех и Кленовый Сироп [Полярис] |
1.38
|
502.3 | 8.1 | 23.3 | 62.8 |
Пряники заварные |
45
|
164.7 | 2.7 | 2.1 | 33.8 |
Итого | 617 | 1709 | 45 | 76 | 205 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пиво, обычное, 4,9% об., все виды |
400
|
172 | 1.8 | 0 | 14.2 |
Сухари армейские, пшеничные 1 сорта |
146
|
481.8 | 16.4 | 2 | 98.6 |
Картофельные чипсы, со вкусом сметаны и лука |
75
|
398.3 | 6.1 | 25.4 | 34.7 |
Куриная грудка (филе) |
265
|
299.5 | 62.5 | 5 | 1.1 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
350
|
353.2 | 14.6 | 3.8 | 65 |
Итого | 1236 | 1704 | 101 | 36 | 213 |
Итого за день | 3097 | 3918 | 181 | 152 | 422 |