Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
150
|
261.9 | 21.9 | 18.8 | 1.2 |
Бекон |
38
|
149.3 | 5.2 | 14.1 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
10
|
11.9 | 0.3 | 1 | 0.4 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
500
|
5 | 0.6 | 0.1 | 0 |
Капуста белокочанная |
140
|
39.2 | 2.5 | 0.3 | 6.6 |
Подсолнечное масло |
9
|
80.9 | 0 | 9 | 0 |
Соевый соус |
10
|
5.3 | 0.8 | 0.1 | 0.4 |
Уксус яблочный |
10
|
2.1 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 1367 | 560 | 31 | 43 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мороженое Salwadore Грецкий Орех и Кленовый Сироп [Полярис] |
0.69
|
251.2 | 4.1 | 11.7 | 31.4 |
Мороженое пломбир |
132
|
306.2 | 4.9 | 19.8 | 26.9 |
Мороженое Фисташка с Миндалем [Жемчужина России] |
80
|
256 | 3.2 | 16.8 | 24 |
Мороженое Магнат Шоколадный Трюфель [Инмарко] |
80
|
247.2 | 3.3 | 14.4 | 25.9 |
Итого | 381 | 1060 | 15 | 62 | 108 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка (филе) |
290
|
327.7 | 68.4 | 5.5 | 1.2 |
Капуста белокочанная |
700
|
196 | 12.6 | 1.4 | 32.9 |
Подсолнечное масло |
15
|
134.9 | 0 | 15 | 0 |
Соевый соус |
10
|
5.3 | 0.8 | 0.1 | 0.4 |
Уксус яблочный |
10
|
2.1 | 0 | 0 | 0.1 |
Персик |
470
|
211.5 | 4.2 | 0.5 | 44.7 |
Итого | 1495 | 877 | 86 | 22 | 79 |
Итого за день | 3243 | 2498 | 132 | 128 | 197 |