Доброго времени суток.
Давно знала "Мой Здоровый Рацион", но вот "подсесть на него не хватало силы воли (может ума или желания), но что-то не хватало...
Все же "подсела" и возник первый вопрос: "Везде говорят, что надо пить солидное количество воды. Так ли это? я просто не могу выпивать 2 литра воды в день, не лезет ...