Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омлет |
230
|
221.7 | 17.5 | 13.1 | 8.3 |
Помидор (томат), грунтовый |
93
|
22.3 | 1 | 0.2 | 3.5 |
Итого | 323 | 244 | 18.5 | 13.3 | 11.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бабаевский шоколад с фундуком |
95
|
560.5 | 7.6 | 39.9 | 37.1 |
Итого | 95 | 560.5 | 7.6 | 39.9 | 37.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, белое мясо, запечённое |
162
|
280.3 | 50.1 | 7.3 | 0 |
Итого | 162 | 280.3 | 50.1 | 7.3 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Абрикосы |
1120
|
492.8 | 10.1 | 1.1 | 100.8 |
Итого | 1120 | 492.8 | 10.1 | 1.1 | 100.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец сладкий зеленый |
170
|
45.9 | 2.2 | 0.2 | 9 |
Огурец грунтовый |
150
|
21 | 1.2 | 0.2 | 3.8 |
Итого | 320 | 66.9 | 3.4 | 0.3 | 12.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Берокка |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пиколинат хрома |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Тайм Ф 1 |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
1600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1604 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3624 | 1642.8 | 89.7 | 61.9 | 161.7 |
1 |
Итог |
|
Время |
37 |
37 |