3 недели - вес -3,5 кг. Ура!

кумкват люблю, но цукаты - углеводное зло ))) Плюс их иногда вымачивают в сахарном сиропе, а сахар - это просто самый отрицательный герой нашей сказки ))

ну если учитывать что в конфетах ~500 ккал,  а здесь  ~280 и съесть много ,все равно в силу вкуса, не получится , то для такой сладкоежки, как я ,  это наверное приемлемый вариант полакомиться

Елена написал:
кумкват

сначала не поверила по поводу малокалорийности, полезла смотреть, действительно пишут - на 100 гр - 71 ккал, против кураги 215 ккал на 100 гр. Правда про стоимости курага выигрывает Мне кумкват очень нравится - съесть могу много, очень много  Конечно, то, что  он

Елена написал:
способствует похудению

неверно. Похудению способствует дефицит калорий, а он просто вкусный

71 ккал- это свежего продукта. я такого на полках не видела... а вот сушенный он калорийней

Хороший у Вас темп похудения!

ну начало всегда легче дается, у меня всегда вес до 83 доходит , а потом стоит Ну учитывая что за зиму я 8 кило наела, то конечно -3,5 за неполный месяц -это хороший результат

Елена,  а у нас продается много где.....может вы не там смотрите?)