4-ый, 4-ый день без покупных сладостей! Днем мне иногда кажется, что рядом со мной нутелла, и я ее е...

Может, тебе как-нибудь обмануть организм? Смешать нутовую муку с какао и сахарозаменителем? Может, сойдет за "Нутеллу"?

Дарья Кондратьева, проблема в том, что хочется не просто шоколадную пасту, а именно нутеллу, она особенная(( И какао мне сейчас совсем нельзя, можно только немного сладкого, но не шоколад, это не из-за похудения( Может есть какие-то специи, что-то такое? Для мяса, для салатов, что-то такое?)

Сладкоежка, специи со вкусом нутеллы? не поняла я что-то... или просто специи? Конечно, есть! Очень вкусные приправы к мясу - чеснок и кориандр, черный перец. К свинине - корица и базилик. К курице - карри и хмели-сунели, чеснок (опять же), паприка. Попробуйте есть бобовые (я не шучу), нут отлично помогает против сладкоедства - он выглядит, как орех, на вкус, как орех, а на самом деле - горох. Его можно использовать и в качестве бобовых, и в качестве ореха (в кондитерке). Диетический продукт!
А "особенных" продуктов у нас у всех хватает ))) Я себе внушаю просто, что они не съедобные. Иначе сорвусь.

продукты делятся на 2 вида:
1) ЖОПОРАСШИРИТЕЛИ
2) ЖОПОПОХУДИТЕЛИ
Смотри на них с этой точки зрения,может перехочется))))
Мне помогает.
Вообще больше налегай на кашки(гречка,рис,чечевица) с салатиком.+ отварная грудка или котлетки на пару,яблочки.
Чем проще еда,тем полезней и быстей привыкаешь к нормальной диете..
А нутелла ,это замазка с кучей сахара. Если так хочется сладкого можно взять : творог 0% жирности + сукралоза(безвредный заменитель сахара)+ какао порошок ,отличный десертик получается.

Дарья Кондратьева, спасибо! Подскажите, а карри с индейкой - вкусно? Вместо курицы. И чем из этого хорошо было бы посыпать треску?

Елена Яровая, Спасибо, с полностью согласна насчет нутеллы. Но как, чем заменить какао? Ела творог с вареньем, не то((( Какао мне вообще нельзя(

Сладкоежка, карри к любой птице хорошо подходит. Да и к рыбе покатит, хотя лучше менять приправы, чтобы у Вас блюда были разными на вкус. Мне нравится к рыбе именно эта приправа именно этой фирмы:

и еще кориандр и черный перец, конечно.
А вообще мне треска, как рыба, не очень нравится. Я больше дори люблю. В запеченом в пергаменте виде или на пару. А треску - тушу (уже сто лет ее не ела). И минтай люблю тушеным в луке и жареным в кляре.

Елена Яровая, еще и желатин можно туды забульбенить - вообще бланманже получится.

Дарья Кондратьева, Спасибо! Жаль, а я люблю минтай, поэтому решила треску попробовать) Жареный минтай - это прелесть, без всего.

Елена Яровая, Дарья Кондратьева, хорошая идея, но чем можно заменить какао, чтобы было вкусно? Например, для штучки с желатином.

кокосовая стружка  слегка обжареная - очень вкусно смешивать с творожком и сукралозой

Сладкоежка кокосовая стружка слегка обжаренная, сухофрукты ,ягоды, + сукралоза

Елена Яровая, Дарья Кондратьева, большое спасибо!