салат `Теплый`

Калорийность - 67.1 кКал; белки - 5 г; жиры - 4.5 г; углеводы - 1.7 г на 100 г.

Ингредиенты

Шампиньоны	100 г
Фасоль (стручок)	100 г
Лук репчатый (Припускание)	14 г
Масло сливочное соленое «Крестьянское»	7 г
Яйцо куриное вареное (вкрутую)	50 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 10 мин

Описание

на сливочном масле потомить шампиньоны, добавить лук, фасоль. немного воды потомить с закрытой крышкой. соль по вкусу специи. яйцо можно добавить в сковороду и мешать до готовности, можно порезать в готовый салат отварное, на ваше усмотрение. приятного аппетита!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	67.1 кКал	3.98%
	Белки	5 г	6.58%
	Жиры	4.5 г	8.04%
	Углеводы	1.7 г	0.78%
	Пищевые волокна	2.4 г	12%
	Вода	85.3 г	3.75%