Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
165
|
123.8 | 3.3 | 0.7 | 26.1 |
Кабачки жареные по 1-238 |
40
|
35.2 | 0.4 | 2.4 | 3 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Помидор (томат), грунтовый |
165
|
39.6 | 1.8 | 0.3 | 6.3 |
Сыр брынза (из коровьего молока) |
45
|
117 | 8.1 | 9 | 0 |
Кофе на молоке |
200
|
116 | 1.4 | 2 | 22.4 |
Итого | 625 | 494.5 | 15.3 | 21.1 | 58.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе на молоке |
200
|
116 | 1.4 | 2 | 22.4 |
Итого | 200 | 116 | 1.4 | 2 | 22.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста фаршированная |
120
|
119.4 | 15 | 4.6 | 4.2 |
Черешня |
200
|
104 | 2.2 | 0.8 | 21.2 |
Кофе на молоке |
200
|
116 | 1.4 | 2 | 22.4 |
Масло сливочное взбитое 78,3% жирности, соленое |
40
|
292.4 | 0.2 | 31.3 | 0 |
Итого | 560 | 631.8 | 18.8 | 38.7 | 47.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр брынза (из коровьего молока) |
90
|
234 | 16.1 | 18.1 | 0 |
Итого | 90 | 234 | 16.1 | 18.1 | 0 |
Итого за день | 1475 | 1449.4 | 49.2 | 80.1 | 127.6 |
1 |
Итог |
|
Время |
20 |
20 |