Промежуточный итог!!!

Хочется провести маленький промежуточный итог. Итак, по происшествии полутора месяцев моего пребывания в данной программе, в итоге имею минус 8 кг. Что не может не радовать. Очень доволен результатами. Есть стремление довести дело до намеченного уровня. Правда, несколько уменьшил ежедневные тренировки, но в качестве компенсации увеличил ежедневные пешие прогулки (из дома на работу и обратно) А это, как минимум 12 км в день. Самочувствие отличное, одышка забыта, и хочется надеяться, что надолго!!!
Еще раз благодарю создателей МЗР, а также этой дружной компании, за все ваши советы и публикации. Они и направляют, и мотивируют!!))