И не поспоришь... Хорошего дня!

Глория_

30-11-2024

Задача: Предотвратить зажер.

В среду ходила в школу, к директору. Меня ругали. ...

5 119

Лисичка

02-12-2024

Мотивационный план

Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...

12 75

Ирина Макс

02-12-2024

Дневник питания и тренировок за 02.12.2024

Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...

7 64

Ирина

24-11-2024

Процесс идёт!

Вот уже скоро будет год, как я в одном комфортном ...

13 50

Говяжьи ребрышки Су- вид

Автор Алла

317.2

24.1

23.8

3

3 0

Ребрышки Су- вид с адыгейской солью и аджикой

Автор Алла

215.9

23.5

12.8

0.1

6

3 0

Яично-кабачковая запеканка на сковороде

Автор Софья Юрьевна

121.8

9.2

7.7

3.6

14

1 4

Madcow

2024-12-02

Калорийность: 1277 кКал

Витамины и минералы: 85%

Карл

2024-12-01

Калорийность: 1364 кКал

Витамины и минералы: 89%

Карл

2024-12-02

Калорийность: 1453 кКал

Витамины и минералы: 94%