Индейка, отварная, по 2-6 (Варка) | 500 г |
Куриная грудка (филе) (Варка) | 500 г |
Лук репчатый, сушеный | 100 г |
Молоко пастеризованное 3,2% жирности | 20 г |
Хлеб пшеничный, батон нарезной из муки 1 сорта | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 211.5 кКал | 12.56% | |
Белки | 26.3 г | 34.61% | |
Жиры | 9 г | 16.07% | |
Углеводы | 6.6 г | 3.01% | |
Пищевые волокна | 0.1 г | 0.5% | |
Вода | 54.8 г | 2.41% |