Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
манная каша |
200
|
142.4 | 4.6 | 6.8 | 15.6 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
30
|
109.2 | 7 | 8.9 | 0 |
Итого | 530 | 251.6 | 11.6 | 15.7 | 15.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Банан |
70
|
67.2 | 1.1 | 0.4 | 14.7 |
Итого | 170 | 114.2 | 1.5 | 0.8 | 24.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи из свежей капусты с картофелем |
250
|
104 | 2.8 | 5.3 | 12.3 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Торт Муравейник |
100
|
451.9 | 4.5 | 29.4 | 45.1 |
рожки с фаршем из печени легкого почек |
150
|
353.4 | 29.9 | 6 | 45.9 |
Итого | 800 | 909.3 | 37.1 | 40.7 | 103.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творожная масса, с изюмом, по 1-332 |
70
|
240.1 | 4.8 | 15.1 | 20.9 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки |
20
|
120.2 | 4.1 | 10.6 | 2.1 |
Итого | 690 | 360.3 | 8.9 | 25.7 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
креветки с помидором |
50
|
66 | 3.7 | 4.1 | 3.8 |
Рис белый вареный |
200
|
232 | 4.4 | 1 | 49.8 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 550 | 298 | 8.1 | 5.1 | 53.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Банан |
70
|
67.2 | 1.1 | 0.4 | 14.7 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 670 | 67.2 | 1.1 | 0.4 | 14.7 |
Итого за день | 3410 | 1987.7 | 67.8 | 86.9 | 234.1 |