База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из тунца
Сырники 23 июня
Суп овощной из замороженных шпината и овощей
сырники
Вафельный торт с заварным кремом
Коржи вафельные
Штоллен Дреденский
Говядина копч-вар Европейская
Творог Простоквашино мягкий 0%
Творог Вкуснотеево Легкий мягкий
Говядина Ароматная Вегус
Сыр Моцарелла
Ветчина для завтр Рублевский
Каша Нутрилон безмолочная 4 злака
Каша Нутрилон молочная пшеничная
Лебкухен
Хлеб 8 злаков
Творог Простоквашино мягкий 5%
Творог Вкуснотеево 0,5%
Филе индейки большое
Рис Каждый день
Горбуша АШАН
Филей Толстый Chack
Голец
Капуста/кабачок рагу
Печенье Любятово
Хлопья кукурузные Любятово
Кофе Капучино Макдональдс
соус майонезный горчичный
Ягодный микс 23 февраля
Окорок свиной
Салат овощной большой
Сулугуни "Лакомо"
Филе индейки малое
Соус Песто
Активия биокефирная 1%
Сыр Костромской
Багет Парижский
Пирожное "Картошка"
Пирог бисквитный "Каталонский"
Лечо "Гарнирио"
Сырники с цукатами на ржаной муке
Смесь 4 риса
Творог ДвД 0,2%
Рис красный длиннозерный
Молоко 0,5%
Йогурт Данон Традиционный
Йогурт Активия натуральная
Джем Малина
Печенка говяжья Бефстроганов
Сухарики Finn Crisp
Джем Брусничный ИКЕА
Протеиновый коктейль
салат овощной
котлета
рыбный медальон
шоколад
Хлеб Геркулес
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Наталья
2025-01-14
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Алин@
17-01-2025
Дневник питания за 17.01.2025
Добрый вечер,:rose: сегодня весенняя прекрасная по...
5
135
Анна Лиза
10-01-2025
Часто проскакивает в комментах,
как кто-то агрессивно топит за кето (`вам непремен...
2
94
Ferris wheel
13-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
64-й день взятия себя в руки. 39-й день новой конц...
1
78
Диана
13-01-2025
Дневник питания и тренировок за 13.01.2025
Месть за те вкусные фоточки в ленте, пока я голода...
9
57
Новые рецепты
Десерт из чиа с фруктами
Автор
Алек Сантин
111.8
3.3
3.7
13.8
0
1
7
Отбивные из грудки индейки
Автор
Надежда Литтих
184.8
26.6
7
3.9
0
2
4
Крем-суп грибной
Автор
InnaLandina
93.2
3.2
7.9
2.1
6
1
0