База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Перец фаршированный оля
Ленивые голубцы
Сырники
Омлет спаржа помидор
Печень говяжья
Крылья в соусе
Ласковое лето
Конфеты
Карась жареный
Ветчина
Филе элитное
Австрийский
Рулет с горошком
Вино Саперави
Орог 1
Оригинальная
Паштет
Пирог с рыбой
Австрийский
творог 2 %
фарш курино-свиной
драники с мясом
сосиски бутербродные
творог
джаззи
шок паста
оригинальная
рулет
картошка с фаршем
балерон
котлеты из сельди
подушечки
борщ мой
спинки куриные
винегрет
перец маринованный
капуста маринованная
ленивые вареники
сельдь жар
лепешки
лепешки
драники
рыбные палочки
пре чернослив
капуста с мясом туш
карп запеченный
халва в шоколаде
сгущенка вареная
профитроли
копч филе
желе из компота
колбаса неманская
гоголь-моголь
скитлс
овсянка с изюмом
боннский суп
крем творожный
капуста туше
компот березовый
спаржевая
козинаки
картофель с курицей
запеканка мзр
трубочки
кабачковые оладьи
чоко пай
кабачок тушенный
хлебцы ржаные
карась
омлет
домашняя колбаса
салат зеленый
линь запеченый
желе мое
плов мой
запеканка я
йогурт ласковое лето
тоффи гранд рошен
хрустящик
пюре детск
холодник
пиво
мясо заливное
язык заливной я
творог обез
салат признание
салат морковь
яблоко+черника+сливки
сок березовый
пицца моя
кефир 1,5
обжорство
заливное
макароны по флотски
желе
сельдь запеченая
творог мягкий
йогурт пит
рулет бисквитный со сгущенкой
кальмар отварной
минтай жареный
сельдь маркет
кефир 1,8
запеканка
милые сердцу
кальмар жареный
пекинка
яичница
паста
овсянка запаренная
белорус
салат капуста, помидор, огурец
амто
турончики рошен
кетчуп
кап с мяс
торт
коржи рыжик
сметана 27
кал суш
отруби
перловый суп
голубцы
минтай жареный
кекс
йогурт
березка
кальмар сушеный
колбаса
творог 5%
суп щи
сырники
витамины
желе диетич
оладьи печеночные
грудка отварная
свежесть
салат
холодец куриный
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-03-02
Калорийность:
1327 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-03-01
Калорийность:
1411 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Пирог с вареньем
Автор
Марина Сметанина
264.5
5.6
5.5
47.5
2
3
0
Пицца из лаваша
Автор
Лилия
353.9
20.4
22.9
15.2
5
0
2
А-ля спагетти болоньезе
Автор
Жанна
42.6
4
0.8
5
0
0
0
Интересные блоги
MaxLi - Юлия
21-02-2025
Дневник питания и тренировок за 21.02.2025
✨Самое важное - сон! 📝- Планировалось — 8 часов сн...
8
105
Светлана.
24-02-2025
Требуется консультация!!!!
Прошу высказать свое мнение по поводу подсластител...
6
99
Элли
28-02-2025
Цель достигнута
Всем доброе утро!:) Прошел год с начала моего пути...
26
71
Валентина
21-02-2025
Дневник питания за 21.02.2025
Всем добра, тепла и стройности Отличные дни насту...
8
66