nika777unika
01.08.2015 21:13

Если бегать по утрам, день сложится отлично, потому что ничего хуже, чем бег 10 километров с утра, с...

Если бегать по утрам, день сложится отлично, потому что ничего хуже, чем бег 10 километров с утра, с вами уже не случится.

 6 
 11
Alexey Golyakov 01.08.2015 21:42
Но человеку свойственно ходить, а не бегать. В нашей компании даже запустили такую программу "Десять тысяч шагов". Участники программы носят электронное устройство "Шагомер" на поясе, устройство считает шаги. За день участники стараются набрать 10 000 шагов и больше, заносят результаты на сайт, там же смотрят мотивирующие ролики. 
Liones 02.08.2015 01:04
Alexey Golyakov написал:
В нашей компании даже запустили такую программу "Десять тысяч шагов".

Хорошая программа! Где вы работаете, если не секрет? 
Сломанные лыжи в 15 км от дома в Хибинах (Кольский полуостров) в октябре, когда день короткий и начинается липкий снег.
med-ved 02.08.2015 01:53
Марат написал:
Велозаезд на 100км против ветра в дождь. Вот после такого я думал, что ничего хуже не случится, пока не порвал цепь.

Здесь много людей - фанатов велосипеда - ВладимирJoy Toy, Євген...
Они, наверное, оценят

 
Алла 123 02.08.2015 07:20
Joy Toy 02.08.2015 08:36
Странная формулировка: "потому что ничего хуже, чем бег 10 километров с утра, с вами уже не случится".
Вам в тягость или в радость этот бег?
10 км бег - совершенно не смертельно, даже для такого "батона" как я.  А если бегун более подготовленный, то и подавно это не такой великий труд.
Я вчера утром забрался на горный маршрут, на велосипеде, вокруг горы Бештау. Длин маршрута моего 30 км, из них 20 км грунтовые дороги, камни, песок, сланец, щебень. Часть пути даже по асфальтовым дорогам. А потом начинаешь ползти...
В одном месте догнал пару с велосипедами. Они пыхтели, спешились, и толкали велосипеды в гору, медленно топая ноженьками. Реально тяжелое место. В прошлом году я тоже там заходил "пешком". Сейчас я "заезжаю" этот место. Все относительно...
И когда на обратной стороне дороге на россыпях сланца чертыхаюсь что хреновое плохое сцепление с покрытием, велосипедом трудно управлять....  Мне на встречу БЕЖИТ спортсмен. Люди, там, с трудом  проходят. (У меня тоже есть такой опыт) а он запросто бежит.
Да, и если чО, я с собачкой утром 6 км набегал, погуляли. По бездорожью, это вам не парк Горького.
Все относительно...
Joy Toy 02.08.2015 08:47
Марина Тюрина, бег это тяжело, вот быстрая ходьба - это да!
Обе части высказывания неверны.
Вам бег тяжело, вероятно есть люди кому быстрая ходьба не просто. Это лишь вопрос вашей тренированности.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги