Неделя 7

Так на этой недели тоже ушли кг, что радует. За это время я потеряла уже 6,3 кг, ох как меня это радует!!!! В см ушло примерно по 3 см в самых нужных местах. Одно но, выходные чуток портят картину, одни праздники кругом, ну как удержаться??? Но уже где то мой мозг начинает работать в правильном направлении, потому что после праздника весы показали только +1, а не +5 кг, как раньше.
Вчерашний день меня порадовал: полосочки, хоть и не зеленые но уже желтенькие. Получилось даже углеводам подобраться к норме, благо коридорчик пока огромный позволил, но пришлось и гречку и макаронки,и овсянку и сухофрукты и зефирку. Даже удивительно, что в коридор вошла)))
А еще я дальше продолжаю использовть рецептики которые публикуют МЗР-цы, Спасибо все попробованное вкусно!!!
До ужаса хочется овощей и фруктов, но мой малыш к сожалению пока не принимает и любая проба приводит к проблемам с животиком, будем ждать!!! Поэтому витамина К полный 0.
Перехожу на каши, как и советовали, помогает добрать углеводов.
Фитнес - браслет показал за неделю в среднем около 12 500 шагов в день, не знаю как кого, но меня он мотивирует и двигательная моя активность увеличивается!)